यदि आप हमेशा अपनी पीठ के साथ दर्द में हैं, तो आप इसके बारे में कुछ भी नहीं सोच सकते हैं। वास्तव में, ज्यादातर समय, आप इसे ब्रश कर सकते हैं। यदि यह मामला है, तो आप अपने स्वास्थ्य को जोखिम में डाल सकते हैं। आप पा सकते हैं कि आप अंत में उन चीजों को करने में सक्षम नहीं हैं जो आप एक बार कर सकते थे, और यदि समस्या बिगड़ती है, तो आप अपने स्वास्थ्य के बाकी हिस्सों को भी जोखिम में डालते हैं। यदि आप यहां बदलाव करना चाहते हैं, तो इन लाल झंडे के लक्षणों को देखें।
पीठ दर्द के लक्षण आपको अनदेखा नहीं करना चाहिए
पीठ दर्द एक मांसपेशियों में दर्द होने से लेकर जलती हुई सनसनी या यहां तक कि एक छुरा महसूस कर सकता है। इसके अलावा, आप पा सकते हैं कि दर्द आपके पैर के नीचे सभी तरह से विकिरण करता है, या जब आप उठाते हैं, तो मोड़ते हैं, और मोड़ते हैं। आप खड़े होने पर या चलते समय मुद्दों का अनुभव भी कर सकते हैं। तो, आपको यहां डॉक्टर कब देखना चाहिए? आपको पता होना चाहिए कि यदि आप घर पर खुद का इलाज करते हैं और यदि आप अपनी अच्छी देखभाल करते हैं तो बहुत सारा पीठ दर्द में सुधार होगा। अधिकांश समय इसे कुछ ही हफ्तों में हल किया जाएगा। यदि आपको यकीन नहीं है कि आपकी पीठ दर्द अधिक गंभीर है, तो पीठ दर्द के प्रति सचेत रहें जो कुछ हफ्तों से अधिक समय तक होता है, या यदि आपकी पीठ दर्द गंभीर है और आप पा रहे हैं कि यह आराम के साथ सुधार नहीं करता है। यदि आपको दर्द है जो आपके एक या दोनों पैरों को नीचे चलाता है, खासकर अगर यह घुटने के नीचे है तो यह चिंता का एक गंभीर कारण है।
यह आपके स्थान के पास है, यदि आप चिंतित हैं तो आप यहां सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं।
जब तत्काल देखभाल करना है
तो अब आप कुछ शीर्ष लक्षणों को जानते हैं जिन्हें आपको बाहर देखना चाहिए, और आपको तत्काल देखभाल कब देखना चाहिए? अंतत: आपको देखभाल की आवश्यकता है यदि आपको दर्द है जो चरम या अस्पष्टीकृत वजन घटाने । यदि आपको नई मूत्राशय की समस्याएं हैं या यदि आपके पास बुखार
बिना किसी कारण के पीठ दर्द
कभी -कभी आप पा सकते हैं कि आपको स्पष्ट रूप से स्पष्ट कारण के बिना पीठ दर्द है। पीठ दर्द जो बिना किसी कारण के विकसित होता है, यह पहचानना बहुत आसान है कि क्या आप अपने डॉक्टर को देखते हैं। वे आमतौर पर इमेजिंग अध्ययन के माध्यम से या एक साधारण परीक्षण के साथ मुद्दे को देख सकते हैं। जो स्थितियां अक्सर पीठ दर्द जैसे मुद्दों से जुड़ी होती हैं, में लिगामेंट स्ट्रेन या बार -बार भारी उठाने में शामिल हो सकते हैं। आपके पास उभड़ा हुआ या टूटे हुए डिस्क जैसे मुद्दे भी हो सकते हैं। आपको यह याद रखना होगा कि आपकी पीठ में डिस्क आपकी रीढ़ के लिए एक तकिया की तरह हैं, और वे समय के साथ एक तंत्रिका पर टूट सकते हैं या प्रेस कर सकते हैं। आप किसी भी दर्द के बिना एक टूटा हुआ जोखिम हो सकता है, हालांकि। यह आमतौर पर तब होता है जब आपको किसी अन्य कारण से स्पाइनल एक्स-रे के लिए जाना पड़ता है, इसलिए यदि आप कर सकते हैं तो यह इस बारे में ध्यान देने योग्य है। यह आपके लिए मुद्दे की जड़ तक पहुंचना बहुत आसान हो जाएगा।
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