कामोत्तेजक खाद्य पदार्थ प्रेम इंद्रियों को सक्रिय करने की कोशिश करते हैं। कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि कोई भी आहार मानव यौन अंगों को उत्तेजित करता है। दूसरी ओर, खाद्य पदार्थ और खाने का कार्य मन से सेक्स का संकेत दे सकता है, जो शरीर में इच्छा को ट्रिगर करने में सहायता कर सकता है। एफ्रोडिसिएक फूड्स हाल ही में सहनशक्ति बढ़ाने के लिए उनकी प्राकृतिक शक्तियों के कारण लोकप्रिय हो गए हैं, प्रजनन क्षमता में सुधार करें , स्वस्थ प्रजनन गतिविधि को बढ़ावा दें, और एक अधिक रोमांटिक अनुभव प्रदान करें। तनाव, चिंता और उदासी सभी संभावित कारण हैं जो आपके यौन आग्रह को कम कर सकते हैं। हालांकि, पौष्टिक भोजन खाने से आपके शरीर के लिए चमत्कार हो सकता है, जिससे आप बेहतर और अधिक आराम महसूस कर सकते हैं और आपकी ऊर्जा और सहनशक्ति बढ़ा सकते हैं, जो अंततः आपके कामेच्छा और यौन जीवन शक्ति को बढ़ा सकता है। ये खाद्य पदार्थ स्वाभाविक रूप से कामोद्दीपक हैं और पुरुषों और महिलाओं को समान रूप से लाभान्वित करते हैं। यह ब्लॉग आपको ऐसे कई विकल्प प्रदान करने के लिए खाद्य पदार्थों की एक सूची को शामिल करता है, जिन पर खाद्य पदार्थ कामोत्तेजक हैं।
कामोत्तेजक क्या हैं?
एफ़्रोडिसियस का नाम एफ़्रोडाइट के नाम पर रखा गया है, जो सौंदर्य और प्रेम के लिए ग्रीक देवी है, और हमारे कई लोकप्रिय एफ्रोडिसियस और लव कनेक्शन उस ऐतिहासिक काल की तारीख हैं। एफ़्रोडाइट को अक्सर एक क्लैमशेल से आने के लिए चित्रित किया गया था, और सीफूड सहित समुद्री भोजन को आज भी कामोत्तेजक माना जाता है।
- आप सोच सकते हैं कि यह बचकाना है, लेकिन हमारे गुफाओं के दिमाग को स्नेह के मामलों में बदलना आसान है, विशेष रूप से थोड़ी दृश्य सहायता के साथ।
- अन्य, अधिक गूढ़ - और विचित्र - कामोत्तेजक पक्ष से बाहर हो गए हैं। एक अच्छा समय होने की उम्मीद में, लोगों ने स्पेनिश मक्खियों, कोबरा रक्तप्रवाह, जापानी ब्लोफिश और बबून मूत्र का सेवन किया है। दुर्भाग्य से, राइनो हॉर्न विलुप्त हो गया है, प्रजातियों को विलुप्त होने के किनारे पर लाता है।
वे कौन से खाद्य पदार्थ हैं जो आप कामोत्तेजक के लिए उपभोग कर सकते हैं?
कुछ खाद्य पदार्थ और पदार्थ लिंग वाले व्यक्तियों में सेक्स ड्राइव को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं।
1 डार्क चॉकलेट-
अपने आप में एक कामुक भोजन, इसमें रसायन एनाडामाइड और फेनिलथाइलमाइन भी शामिल हैं, जो सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाते हैं - हार्मोन जो आपको अच्छा महसूस कराता है। हालांकि, इस बात के बारे में कुछ विवाद है कि हमारे मस्तिष्क को कितना ठीक से अवशोषित करता है, और अंतर को दूर करने के लिए परिवार के आकार की दूध चॉकलेट पर खुद को गोर करना एक जुनून हत्यारा हो सकता है। डार्क चॉकलेट , विशेष रूप से, एक है साबित कामोत्तेजक। डार्क चॉकलेट पारंपरिक रूप से प्यार करने वाले खाद्य पदार्थों की सूची में एक शीर्ष पिक है और माना जाता है कि कामुक भावनाओं को बढ़ाया जाता है। डार्क चॉकलेट, जो ट्रिप्टोफैन और सेरोटोनिन में उच्च है, प्यार में गिरने की भावना को बढ़ावा देता है और बढ़ी हुई यौन गतिविधि को बढ़ावा देने वाले हार्मोन को बढ़ावा देने में मदद करता है।
2 मिर्च-
मसालेदार खाद्य पदार्थ आपको गर्म करते हैं, अपने दिल को पंप करते हैं, तंत्रिका अंत को उत्तेजित करते हैं, और रक्त के प्रवाह को बढ़ाते हैं, इसलिए कुछ सच्चाई हो सकती है। बस अपने हाथों को बाद में धोना सुनिश्चित करें। यदि गर्मी उत्साह के साथ जुड़ी हुई है, तो मिर्च, और मिर्च उत्कृष्ट कामोत्तेजक खाद्य पदार्थ हैं। Capsaicin, मिर्च काली मिर्च में प्रचुर मात्रा में, टेस्टोस्टेरोन और कामेच्छा को बढ़ाता है। इसके अलावा, यह एंडोर्फिन, शरीर के प्राकृतिक दर्द निवारक के स्राव को उत्तेजित करता है, और आपके हार्मोन के लिए बहुत अच्छा लगता है। जब आप मसालेदार मिर्च खाते हैं, तो आपकी हृदय गति बढ़ जाती है, और आपका तापमान बढ़ जाता है, जिसके परिणामस्वरूप आपके शरीर पर थर्मल प्रभाव पड़ता है। ये सभी चीजें एक बेहतर यौन अनुभव में योगदान करती हैं।
3 अनार-
अनार को एफ्रोडाइट का एक पाक संकेत माना जाता था। यह एक एंटीऑक्सिडेंट पावरहाउस है जो प्रजनन वृद्धि में महत्वपूर्ण योगदान देता है। एक अध्ययन पाया गया जूस काफी हद तक तनाव हार्मोन कोर्टिसोल के स्तर को कम करता है, जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के स्तर को बढ़ाता है और जीवन शक्ति को बढ़ाता है। एक और उत्तेजक फल जो एक शक्तिशाली पंच पैक करता है वह है लव सेब। क्योंकि यह एंटीऑक्सिडेंट्स में प्रचुर मात्रा में है, यह बढ़ जाता है। रक्त प्रवाह, जो जननांग संवेदनशीलता को बढ़ाता है।
4 केला-
यह सब पोटेशियम में आता है। जबकि उस phallic आकार में भावनाओं को जल्दी से जगा सकता है, पोटेशियम मांसपेशियों की ताकत प्रदान करता है, सैद्धांतिक रूप से संभोग को बढ़ाता है। केले को रोमांस बूस्टर माना जाता है क्योंकि वे विटामिन बी और पोटेशियम में उच्च होते हैं, जो प्रजनन हार्मोन के उत्पादन में सहायता करते हैं। साक्ष्य बताते हैं कि केले की रोटी की खुशबू सबसे शक्तिशाली कामोद्दीपक है, जो महिलाओं में लगभग 12%तक यौन इच्छा बढ़ाती है। उस व्यक्ति के लिए कुछ मनोरम केले की रोटी बनाना शुरू करें जिसे आप प्यार करते हैं।
5 दालचीनी-
दालचीनी अपने औषधीय लाभों के कारण व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला मसाला है। यह एंटीऑक्सिडेंट से भरा एक महान मसाला है जो आपको एक स्वस्थ, स्नेही जीवन बनाने में मदद करता है, और इसकी सुगंध आपके मूड को बढ़ाती है और आपको शांत करती है। दालचीनी का उपयोग पारंपरिक रूप से कम करने में मदद करने के लिए किया गया है। रक्तचाप , सामान्य सतर्कता बढ़ाएं, और आपको आरामदायक महसूस कराएं। इसे कॉफी, डेसर्ट, या यहां तक कि अपनी सब्जियों में जोड़ें। यह मैंगनीज में भी उच्च है, जो पुरुष सेक्स ड्राइव को बढ़ाता है।
6 लहसुन-
लहसुन का एक मजबूत स्वाद है, और यदि आप अपने साथी की लहसुन की सांस के साथ ठीक हैं, तो यह आपके लिए एक बेडरूम में भी अद्भुत काम कर सकता है। एलिसिन में लहसुन प्रचुर मात्रा में है, जो रक्त प्रवाह और सामान्य हृदय की भलाई को बढ़ाता है। लहसुन का मुख्य घटक, एलिसिन, दोनों लिंगों में सेक्स अंगों में परिसंचरण या रक्त प्रवाह को बढ़ा सकता है। इसके अलावा, एलिसिन शरीर में गर्मी पैदा करके और रक्त को गर्म करके यौन इच्छा को उत्तेजित कर सकता है। इसके अलावा, इस शानदार जड़ी बूटी को अपने दैनिक आहार में जोड़ने के स्वास्थ्य लाभ व्यापक हैं, इसलिए इस कामोत्तेजक भोजन को तुरंत शामिल करें।
7 कद्दू-
मार्ता मोंटेनेग्रो के अनुसार, कद्दू फाइबर और पोटेशियम में प्रचुर मात्रा में है, जो "दोनों सहनशक्ति के लिए अच्छे हैं," और मैग्नीशियम आयनों, जो नसों और मांसपेशियों को शांत करने में मदद कर सकते हैं। कद्दू के बीज विटामिन में उच्च होते हैं जो पुरुषों में शुक्राणु की पीढ़ी में सहायता करते हैं। कद्दू के बीज, जो जस्ता में स्वाभाविक रूप से उच्च हैं, स्वाभाविक रूप से यौन इच्छा को गर्म करने में सहायता करते हैं, क्योंकि इन खनिजों की कमी से टेस्टोस्टेरोन की कमी हो सकती है। इन शक्तिशाली बीजों को भूनें और बेहतर यौन स्वास्थ्य के लिए उन्हें अपने आहार में शामिल करें।
8 शतावरी-
उनकी पीठ पर सूंघना छोड़ दें; वे एक अजीब आकार हैं। शतावरी विटामिन ई में भी अधिक है, जो सेक्स हार्मोन के संश्लेषण को उत्तेजित करने में मदद करता है। हालांकि, रात में आप मुद्दे पर हैं, आपके स्टार्टर से शॉट्स के एक जोड़े को एक छोटा सा फर्क होगा। शतावरी की उच्च विटामिन ई सामग्री जननांगों को ऑक्सीजन और रक्त प्रवाह को बढ़ावा दे सकती है। पोटेशियम की महत्वपूर्ण मात्रा भी हैं, जो सेक्स हार्मोन के निर्माण से संबंधित हैं। इसके अलावा, यदि वस्तुओं का उत्तेजक फालिक आकार आपको मूड में लाने में मदद करता है, तो महान!
9 सीप-
परंपरा के अनुसार, कैसानोवा ने एक बार एक कुंवारी को अपने होंठों के बीच एक सीप खिसकाकर उसके लिए एक कुंवारी को मंत्रमुग्ध कर दिया। यह भोजन जस्ता में अधिक है, टेस्टोस्टेरोन और शुक्राणु के विकास में एक खनिज महत्वपूर्ण है। उनमें हार्मोन डोपामाइन भी होता है, एक मस्तिष्क पदार्थ जो इच्छा को उत्तेजित करता है। उनकी उपस्थिति केवल विचारोत्तेजक नहीं है; यह फुल-ऑन स्कूलबॉय इन्यूएंडो है। वे जिंक में भी मजबूत हैं, जो शुक्राणु उत्पादन और हार्मोन विनियमन के साथ मदद कर सकता है, लेकिन शोधकर्ताओं का मानना है कि यह खाने के लिए अंतरंग दृष्टिकोण है - या स्लपिंग - एक सीप जो हमें जा रहा है।
10 शहद-
हनी लंबे समय से कई संस्कृतियों में प्रजनन और खरीद के संकेत के रूप में प्रतिष्ठित है। हनी, जिसमें महत्वपूर्ण खनिज बोरॉन होते हैं, हार्मोन और नाइट्रिक ऑक्साइड के स्तर को नियंत्रित करता है, जो उत्तेजना के दौरान रक्तप्रवाह में उत्पन्न होता है और ऊर्जा के स्तर को बढ़ाता है। हिप्पोक्रेट्स प्राचीन ग्रीस में यौन शक्ति के लिए शहद की सिफारिश करने के लिए उपयोग किया जाता था। यह हार्मोन विनियमन और नाइट्रिक ऑक्साइड में सहायता करता है, या नहीं (जो उत्तेजना के दौरान रक्त प्रवाह में सहायता करता है)। नाइट्रिक ऑक्साइड भी रक्त वाहिकाओं को पतला करने में सहायता करता है जो कि इरेक्शन या क्लिटोरल एंगेरजमेंट में योगदान करते हैं।
निष्कर्ष -
कामोत्तेजक विज्ञान की कमी है। ऑयस्टर्स खाने और जिनसेंग को लेना कुछ यौन वृद्धि प्रदान कर सकता है, कई विशेषज्ञों को लगता है कि यह पूरी तरह से सुझाव की शक्ति के लिए नीचे है - यदि आपको लगता है कि आप सीप होने के बाद अधिक उत्तेजित हो जाएंगे, तो आप सबसे अधिक संभावना होगी। यदि आपके पास कम सेक्स ड्राइव है, तो आपको नियमित व्यायाम, पर्याप्त नींद, और तनाव प्रबंधन । इसके अलावा, किसी भी गहरे मुद्दों पर शासन करने के लिए एक चिकित्सक को देखें।
लेखक
