मेरे जबड़े को क्यों चोट लगती है? कारण और उपचार।

जबड़े का दर्द एक सामान्य मुद्दा हो सकता है जो लाखों लोगों को प्रभावित कर सकता है, और दर्द गंभीर से हल्के तक हो सकता है और इससे पीड़ित किसी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को भी प्रभावित कर सकता है। कई कारक जबड़े दर्द का कारण बन सकते हैं, जैसे दांत को बहुत अधिक पीसना, गम दर्द, या टूथचेस । इसके अलावा, जबड़े के दर्द गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों के लक्षण हो सकते हैं, जिसमें टूटे हुए या अव्यवस्थित दांत शामिल हैं। कभी -कभी जबड़े का दर्द भी दिल का दौरा पड़ सकता है। इस प्रकार, यह जानना आवश्यक है कि मेरे जबड़े को क्यों चोट लगती है? इस ब्लॉग में, चलो जबड़े के दर्द के विभिन्न कारणों को देखें।

जबड़े दर्द क्या है?

जबड़े का दर्द किसी भी असुविधा, दर्द या व्यथा को संदर्भित करता है जो जबड़े के क्षेत्र में महसूस किया जाता है। यह विभिन्न प्रकार के कारकों के कारण हो सकता है, जैसे कि दंत समस्याएं, जबड़े की चोटें,  tmj विकार , साइनस संक्रमण , या यहां तक ​​कि दिल का दौरा भी। दर्द की गंभीरता और अवधि अंतर्निहित कारण के आधार पर भिन्न हो सकती है, और यह किसी व्यक्ति की खाने, बोलने और अन्य रोजमर्रा की गतिविधियों को करने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है।

जबड़े में दर्द कैसा लगता है?

जबड़े का दर्द अंतर्निहित कारण के आधार पर प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग महसूस कर सकता है। यह एक सुस्त दर्द, एक तेज या शूटिंग दर्द, या एक लगातार धड़कन सनसनी हो सकती है। कुछ लोग जबड़े की मांसपेशियों या जोड़ों में कठोरता, व्यथा, या कोमलता का अनुभव कर सकते हैं, मुंह खोलने या बंद करने में कठिनाई, या जबड़े को स्थानांतरित करते समय एक क्लिक या पॉपिंग ध्वनि। कुछ लोग ईयरशेज, सिरदर्द का भी अनुभव कर सकते हैं। 

जबड़े के दर्द के कारण क्या हैं?

जबड़े के दर्द के कुछ सामान्य कारण हो सकते हैं-

गठिया:

आर्थराइटिस एक ऐसी स्थिति है जो जोड़ों को प्रभावित करती है शरीर का। गठिया में, दांत जीवाणु संक्रमण का कारण बन सकता है और जबड़े के दर्द का कारण बन सकता है।

दांतों को पीसना:

दांतों में पीसना खराब दंत चिकित्सा देखभाल के कारण हो सकता है और जबड़े के दर्द का कारण बन सकता है। यह मुख्य रूप से शरीर के जबड़े और गाल को प्रभावित करता है।

फोड़ा दांत:

फोड़ा दांत या मवाद की जेब जो एक फोड़े हुए दांत का कारण बनती है, एक जीवाणु संक्रमण के कारण हो सकती है। एक फोड़ा दांत मवाद से भरी जेब में सूजन के कारण जबड़े में दर्द का कारण बन सकता है।

गम रोग:

मसूड़ों में एक संक्रमण खराब दंत चिकित्सा देखभाल का कारण बन सकता है और साथ ही जबड़े को दर्द रहित हो सकता है। ये बीमारी, सूजन या मसूड़ों की सूजन से जुड़े हो सकते हैं।

साइनसिसिस :

गम या साइनस का जीवाणु संक्रमण भी जबड़े में दर्द का कारण बन सकता है। 

Mumps:

कण्ठमाला एक संक्रामक संक्रमण है जो जबड़े में दर्द का कारण बन सकता है और लार ग्रंथियों की बीमारी को बढ़ा सकता है। लार ग्रंथियां कानों और जबड़े के बीच स्थित होती हैं।

आघात:

यदि चिकित्सा आपातकाल के टूटने के कारण जबड़े घायल या अव्यवस्थित हो गए हैं, तो इससे जबड़े में दर्द भी हो सकता है। छाती और कंधों के विभिन्न क्षेत्रों में फैलने का दर्द भी दिल का दौरा लक्षण। इस प्रकार, इस तरह के दर्द का अनुभव करने के मामले में आपातकालीन स्थिति के लिए कॉल करना आवश्यक है। कुछ अन्य चिकित्सा स्थितियां, जैसे मसूड़े की सूजन और साइनसाइटिस, भी जबड़े में दर्द हो सकती हैं। कभी -कभी चेहरे के केवल एक तरफ दर्द होता है, दांत या संयुक्त मुद्दे को इंगित करता है।

जबड़े के दर्द का इलाज कैसे करें?

जबड़े का उपचार दर्द के कारणों पर निर्भर करेगा। इस प्रकार यह टूटे हुए जबड़े के कारण हो सकता है। फोड़े हुए दांत और गम रोग हो सकते हैं। जबड़े के दर्द को रोकने के लिए कुछ सुझाव हैं-

1. नरम खाद्य पदार्थ खाना
2. जबड़े को गर्मी और ठंड लगाते हैं। आइस क्रीम, चॉकलेट बार और खाद्य पदार्थों से बहुत गर्म हो।
3. कोमल स्ट्रेच एक्सरसाइज करने से जबड़े की मांसपेशियों को आराम और मजबूत किया जा सकता है।
4. जबड़े की मांसपेशियों को आराम करने और मजबूत करने के लिए कुछ कोमल अभ्यास लेना।
5. कुछ ओवर-द-काउंटर नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं लेना
6. अपने जबड़े को बंद करना बंद करो, नाखूनों को काटते हुए, या नाखूनों को पीसना।
7. जबड़े को चोटों से बचाएं और वाहन चलाने या सवारी करते समय सीटबेल्ट पहनें।
8. दांतों की सुरक्षा के लिए सुरक्षात्मक गियर और हेड गियर पहनें; कोई या कोई जबड़े को बहुत मुश्किल से मार सकता है। इसके अलावा, माउथगार्ड जैसे सुरक्षात्मक उपकरण दांतों को बहुत अधिक पीसने से रोकने में मदद कर सकते हैं।
9. तनाव का प्रबंधन भी आपको दांतों के पीस को रोकने में मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, आप तनाव को दूर करने या दांतों को पीसने से रोकने के लिए ध्यान और गहरी विश्राम मालिश कर सकते हैं।

कुछ दंत चिकित्सक और स्वास्थ्य सेवा प्रदाता जबड़े के दर्द को राहत देने के लिए अनुवर्ती की सिफारिश कर सकते हैं -

• मांसपेशी रिलैक्सेंट: एनाल्जेसिक या दर्द निवारक जैसी कई दवाएं जबड़े में दर्द की मांसपेशियों को राहत देने में मदद कर सकती हैं, और ये उन रोगियों के लिए सहायक हो सकते हैं जिन्हें सहन करने के लिए बहुत दर्द होता है।
• भौतिक चिकित्सा या व्यायाम जबड़े और गर्दन की मांसपेशियों को कम कर सकते हैं। जबड़े के दर्द से निपटने के सबसे आसान तरीकों में से एक भौतिक चिकित्सा, मालिश और व्यायाम है। आपको सबसे अच्छी देखभाल के लिए दंत चिकित्सक, डॉक्टर और फिजियोथेरेपिस्ट से संपर्क करना चाहिए।
• माउथ गार्ड और अन्य ऑर्थोडॉन्टिक्स दांतों, जोड़ों और मांसपेशियों की रक्षा करते हैं यदि वे आपके दांतों को पीसते हैं। इसके अलावा, माउथगार्ड आपको दांतों को क्लेंचिंग से रखने में मदद कर सकते हैं। यह दांतों को खुद पर पकड़ने के बजाय दांतों को बंद करने की अनुमति देता है। जैसे ही आपको पता चला कि आपने अपने दांतों को जकड़ने की आदत विकसित की है, एक माउथ गार्ड प्राप्त करना सबसे अच्छा होगा।
• आम दंत स्थितियों और दांतों की देखभाल से निपटने के विभिन्न तरीकों को देखना बेहतर होगा।
• आपको अपने दांतों को साफ करने, फ्लॉसिंग और नियमित रूप से चेकअप लेने के सभी विभिन्न रूपों का पालन करना चाहिए।
• फ्लॉसिंग और नियमित सफाई से दांतों में संक्रमण के विकास के कारण होने वाले दर्द से जबड़े को दूर रखने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा, कुछ बीमारियां दांतों में गहरी होती हैं, जिसके परिणामस्वरूप तंत्रिका क्षति और दांतों की हानि होती है जो जबड़े के दर्द का कारण बन सकती है।

मुझे जबड़े के दर्द के मामले में डॉक्टर को कॉल करना चाहिए?

आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए यदि जबड़े का दर्द एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है और जबड़े के टूटे हुए या मलिनकिरण से गंभीर जबड़े का दर्द एक चिकित्सा आपातकाल है। इसी तरह, गंभीर दर्द जो छाती और कंधे में शुरू होता है, अगर यह जबड़े तक जाना शुरू कर देता है, तो भी दिल का दौरा पड़ सकता है। जबड़े के दर्द के बाद दिल का दौरा करना काफी आम है। इस प्रकार, रोगियों को किसी भी हालत में इस तरह के दर्द से नहीं बचना चाहिए। आपको तुरंत अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को कॉल करना चाहिए। 

निष्कर्ष-

मेरे जबड़े को क्यों चोट लगती है? एक सामान्य चिंता है जो विभिन्न कारकों जैसे कि टीएमजे डिसऑर्डर, दांत पीस, मसूड़ों की बीमारी, दंत फोड़ा, या यहां तक ​​कि तनाव । जबड़े के दर्द के अंतर्निहित कारण को समझना आवश्यक है क्योंकि जबड़े में दर्द के लिए अलग -अलग अंतर्निहित चिकित्सा या दंत कारण हो सकते हैं। कभी-कभी, जबड़े में दर्द बैक्टीरिया या मसूड़ों की बीमारियों से संक्रमण के कारण हो सकता है, और कुछ अन्य स्थितियां दांत पीस बहुत अधिक, दांतों की सड़न या हानि जैसी गंभीर परिस्थितियों के लिए अग्रणी। दुर्घटनाएं और अन्य आनुवंशिक चिकित्सा स्थितियां बिना किसी चेतावनी के जबड़े में दर्द का कारण बन सकती हैं। ऐसे मामलों में, एक मेडिकल हेल्थकेयर वर्कर या डेंटिस्ट से मदद लेना आवश्यक है। जबड़े में एक तेज दर्द जो कंधों तक पहुंचता है और हथियार दिल का दौरा पड़ सकता है। तब आपको ऊर्जा नंबर पर कॉल करना चाहिए या तुरंत अस्पताल जाना चाहिए।