महिलाएं हर किसी की देखभाल करने में इतनी तल्लीन हो जाती हैं कि उन्हें खुद की देखभाल करने के लिए मुश्किल से समय मिलता है। कुछ लक्षण तुच्छ लग सकते हैं, लेकिन यह सिर्फ एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति का एक अंतर्निहित कारण हो सकता है। इस प्रकार, किसी भी दीर्घकालिक स्वास्थ्य नतीजों को रोकने के लिए शरीर में किसी भी बदलाव के लिए एक नज़र रखना महत्वपूर्ण है। नीचे दिए गए 10 प्रमुख स्वास्थ्य लक्षण हैं जिनके खिलाफ महिलाओं को सतर्क रहने और चिकित्सा सहायता के लिए सतर्क रहने की आवश्यकता है।
सिर दर्द होता है?
सिरदर्द अक्सर तनाव और परिश्रम का परिणाम हो सकता है लेकिन लगातार सिरदर्द सिर्फ एक अधिक गंभीर चिकित्सा स्थिति की ओर इशारा कर सकता है। यह एक माइग्रेन हो सकता है, लेकिन अगर माइग्रेन के अन्य लक्षण अनुपस्थित हैं, तो यह मस्तिष्क धमनीविस्फार के रूप में गंभीर हो सकता है। मस्तिष्क धमनीविस्फार का पारिवारिक इतिहास या सिगरेट धूम्रपान की लत से इस स्थिति की संभावना बढ़ जाती है। यदि सिरदर्द बनी रहती है, तो एक अनुभवी न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करें।
थकान
काम, घर और परिवार के कामों के एक लंबे दिन के बाद थका हुआ महसूस करना सामान्य है। हालांकि, यदि स्थिति लगातार बनी हुई है, तो एक चिकित्सा विशेषज्ञ द्वारा जांच करना उचित है। यह थकान हाइपोथायरायडिज्म, अवसाद, फेफड़ों के कैंसर या हृदय रोग के परिणामस्वरूप हो सकती है।
रेक्टल ब्लीडिंग
गर्भवती महिलाएं विशेष रूप से इस स्थिति को सामान्य मानती हैं, लेकिन यह नहीं है। रेक्टल ब्लीडिंग रेक्टल कैंसर का संकेत हो सकता है। यदि समय पर चिकित्सा ध्यान दिया जाता है, तो यह स्थिति ठीक हो सकती है।
आंत्र व्यवहार में परिवर्तन
पेट में दर्द, आंत्र की आदतों में सूजन या परिवर्तन, पेट के कैंसर, डिम्बग्रंथि कैंसर या आंत्र सिंड्रोम जैसी गंभीर स्थिति के कारण हो सकता है।
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सीने में दर्द
एक हृदय रोग के लक्षण पुरुषों की तुलना में महिलाओं में सूक्ष्म हैं। छाती में एक असहज भावना को आसानी से अम्लता के रूप में गलत माना जाता है, लेकिन अगर स्थिति अक्सर होती है तो यह प्रकट होने की तुलना में अधिक हो सकता है। यदि सीने में दर्द कुछ दिनों के लिए बनी रहती है, तो एक ट्रस्टेड कार्डियोलॉजिस्ट
श्वास में कठिनाई
यदि आपको सामान्य शारीरिक गतिविधि के बाद सांस लेना मुश्किल लगता है, तो यह एक संभावित हृदय विकार की ओर इशारा कर सकता है। अस्थमा, फेफड़े के कैंसर, निमोनिया, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस या रक्त में एक थक्का जैसी स्थितियां इस घटना के पीछे का कारण हो सकती हैं।
Moles
यदि एक पुराना तिल थोड़ा अलग दिखाई देने लगता है, तो यह चिंता का कारण हो सकता है। त्वचा कैंसर के प्रमुख कारणों में से एक मोल्स हैं जो समय के साथ घातक हो जाते हैं।
स्तन गांठ
स्तन कैंसर का पता लगाने के लिए सबसे आम लक्षण, यदि आप स्तन में एक गांठ को नोटिस करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें और चिकित्सा मार्गदर्शन की तलाश करें।
संयुक्त दर्द
पैरों की सूजन और जोड़ों में लगातार दर्द गठिया, ल्यूपस, गुर्दे या यकृत रोग की ओर इशारा कर सकता है।
अनियमित मासिक धर्म चक्र
एक नियमित मासिक धर्म चक्र शरीर के लिए एक तरीका है ताकि आपको पता चल सके कि आपके हार्मोन को हल किया गया है। अनियमित मासिक धर्म चक्र कम प्रजनन और ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम को बढ़ाते हैं।
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