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ताकत की महिलाएं - सबसे मजबूत लिंग -2 [फिटनेस और कॉर्पोरेट]

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इस खूबसूरत दिन पर, हम इस ब्लॉग को महिलाओं पर एक प्रसिद्ध उद्धरण के साथ शुरू करना चाहेंगे जो कहता है

"एक आकर्षक महिला भीड़ का पालन नहीं करती है, वह खुद है"।

अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस हमारे जीवन में शानदार महिलाओं को गले लगाने और पैट देने का अवसर है। महिलाएं सुपरहीरो से कम नहीं हैं। आइए हम इसे उन सभी अद्भुत महिलाओं को मनाने के अवसर के रूप में लेते हैं जो सकारात्मक बदलाव ला सकती हैं और बेहतरी की ओर बढ़ सकती हैं। एक महिला को मनाने के लिए, यह आवश्यक नहीं है कि वह एक सीईओ या एक सेलिब्रिटी हो। चाहे वह एक वैज्ञानिक हो, जो एक घातक बीमारी के समाधान के साथ आता है या एक गृहिणी जो अपने बच्चों को हमारे राष्ट्र के स्तंभ के रूप में अच्छे गुणों के साथ बढ़ाती है, सभी महिलाएं अपने तरीके से समाज में अपना योगदान देती हैं।

कॉरपोरेट में महिलाएं

वे दिन हैं जब लोग कहते थे कि "महिलाओं को रसोई में होना चाहिए", "एक लड़की को समान शिक्षा की आवश्यकता क्यों है"। हमारे पास प्रेरणादायक महिलाएं हैं जैसे kalpana चावला , मैरी कोम , गीता फोगट , मदर टेरेसा , आदि सभी शानदार महिलाओं ने साबित किया था कि महिलाएं पुरुषों से हीन नहीं हैं। वे पुरुषों की तुलना में बेहतर हैं। इन महिलाओं ने यह भी प्रदर्शित किया है कि एक "एक किताब वाली लड़की दुनिया को जीत सकती है"।

व्यवसाय और व्यक्तिगत जीवन में उत्कृष्ट प्रदर्शन में आमतौर पर मेहनती काम, दृढ़ संकल्प, निरंतरता और सही आदतें शामिल हैं। जब यह सफल महिलाओं की बात आती है, तो यह सभी प्रगति के विभिन्न क्षेत्रों में आत्माओं और उनके उपक्रमों के बारे में है, और यह उनकी हर एक उपलब्धि से सीखने के लिए एक प्रथागत में बदल जाता है, जबकि इस उपलब्धि को अपने कठिन प्रयासों में इस उपलब्धि को पूरा करने का रहता है।

हाल के वर्षों में पाए जाने वाले महिला व्यवसायी लोगों की गिनती में भारी वृद्धि हुई है। कई महिलाएं संगठन में सर्वोच्च स्थिति में हैं और राष्ट्र में सबसे अच्छी तरह से भुगतान की जाने वाली महिलाओं में से अधिक हैं।

यहाँ कुछ ऐसे व्यक्तित्व हैं जिन्होंने अपने करियर में उचित परिश्रम के साथ उत्कृष्ट प्रदर्शन किया। 

इंद्र नूओई: हम सभी उनके बारे में जानते हैं - बोर्ड ऑफ डायरेक्टर्स में अमेज़ॅन और दुनिया के दूसरे सबसे बड़े भोजन और पेय पदार्थों के पूर्व अध्यक्ष और सीईओ कंपनी पेप्सिको । वह 17 वर्षों से पेप्सिको के साथ जुड़ी हुई है और लगातार दुनिया की 100 सबसे शक्तिशाली महिलाओं के रूप में रैंक कर रही है। इंद्र नूओई 5 सी के नेतृत्व में मानते हैं जो योग्यता, आत्मविश्वास, साहस, संचार कौशल और कम्पास हैं।

Kiran Mazumdar Shaw: हमारे पास एक और प्रेरणादायक महिला भी है वह एक प्रसिद्ध व्यक्तित्व और उद्यमी हैं। वह कई महिलाओं के लिए एक आइकन है क्योंकि उसने महिला और उनकी क्षमताओं के खिलाफ पारंपरिक भारतीय पूर्वाग्रह को तोड़ दिया था। उसकी यात्रा इतनी आसान नहीं थी और एक रूढ़िवादी अवधि के दौरान अपने व्यवसाय को स्थापित करने के लिए एक मुश्किल काम का सामना करना पड़ा। उन्हें 1989 में पद्म श्री और 2005 में पद्म भूषण से सम्मानित किया गया।

डॉ। पेरेता रेड्डी वीसी अपोलो अस्पतालों के प्रबंध निदेशक हैं। वह हेल्थकेयर उद्योग में एक अग्रणी व्यवसायी भी हैं। अपोलो हॉस्पिटल्स ने अपने नेतृत्व में 'सेव ए चाइल्ड प्रोग्राम को सेव ए चाइल्ड प्रोग्राम की शुरुआत की और फॉर्च्यून (वर्ष 2009, 2010 और 2011 में) द्वारा संकलित '50 सबसे शक्तिशाली महिलाओं की सूची में सबसे अधिक शक्तिशाली महिलाओं की सूची में स्थान दिया गया है।

स्वाति पीरामल वीसी पिरामल एंटरप्राइजेज लिमिटेड की अध्यक्ष हैं। वह भारत में एक प्रसिद्ध वैज्ञानिक और प्रसिद्ध उद्योगपति हैं। उसका ध्यान मुख्य रूप से स्वास्थ्य उद्योग पर है और सार्वजनिक स्वास्थ्य और नवाचार पर अधिक ध्यान केंद्रित करता है।

फिटनेस में महिलाएं

महिला फिटनेस  अपनी शुरुआत के बाद से तेजी से और फैल गई है और कई महिलाओं के जीवन पर एक गंभीर प्रभाव छोड़ा है। प्रशिक्षकों से लेकर उद्यमियों तक, ये फिट महिलाएं फिटनेस की दुनिया को बदल रही हैं और कई महिलाओं को प्रेरित कर रही हैं।

यहाँ कुछ महिला आइकन हैं जिन्होंने खुद को स्वास्थ्य, फिटनेस प्रशिक्षण, पोषण या शरीर सौष्ठव में एक नेता के रूप में साबित किया था।

rujuta diwekar  भारत के प्रमुख पोषण विशेषज्ञ और व्यायाम विज्ञान विशेषज्ञ। उनकी कई हस्तियां हैं जैसे कि आलिया भट्ट, करीना कपूर खान और वरुण धवन उनके नाम से जुड़े हैं। उन्होंने पोषण, गर्भावस्था और वजन घटाने पर कई किताबें भी लिखी हैं।

यास्मीन कराचीवाला कैटरीना कैफ, मलिका अरोड़ा खान और दीपिका पादुकोण की तरह फिटनेस ट्रेनर है। वह प्रसिद्ध "बॉडी इमेज" स्टूडियो

की संस्थापक भी हैं

बानी जे एक लोकप्रिय भारतीय फिटनेस मॉडल, एक एमटीवी इंडिया प्रस्तुतकर्ता और एक अभिनेत्री है। रियलिटी शो में उनके महान कार्यकाल के बाद, वह अब हजारों महिलाओं के लिए एक प्रेरणा है जो एक मांसपेशियों को खींचने और रूढ़ियों को तोड़ने की इच्छा रखते हैं।

दीपिका मेहता पेशेवर भारतीय फिटनेस विशेषज्ञ हैं और भारत के कई प्रसिद्ध फिल्म सितारों को अष्टांग विनयसा योग के प्राचीन योग अभ्यास को सिखाते हैं।

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