பெங்களூர்-இல் சிறந்த உளவியலாளர்

உங்கள் பகுதிக்கு அருகிலுள்ள சிறந்த உளவியலாளர்களின் பட்டியலை கிரெடிஹெல்த் மீது உலாவலாம். பெங்களூரில் ஒரு உளவியலாளருடன் சந்திப்பு ஆஃப்லைனில் பதிவு செய்ய, 8010-994-994 என்ற எண்ணில் அழைக்கவும்.

பெங்களூரில் ஒரு உளவியலாளர் தனது அமர்வுக்கு ரூ .800 முதல் ரூ .3,000 வரை வசூலிக்கலாம்.

பிந்தைய அதிர்ச்சிகரமான அழுத்தக் கோளாறு (பி.டி.எஸ்.டி) என்பது நோயாளிகள் ஒரு பயங்கரமான சம்பவத்தைப் பார்க்கும்போது அல்லது அனுபவிக்கும்போது தூண்டப்படும் ஒரு மனநல நோய் ஆகும். ஃப்ளாஷ்பேக்குகள், கனவுகள் மற்றும் கடுமையான கவலை, அத்துடன் சம்பவம் குறித்த கட்டுப்பாடற்ற எண்ணங்கள் அனைத்தும் சாத்தியமான அறிகுறிகள்.

வழக்கமாக, ஒரு மனநல மருத்துவர் பி.டி.எஸ்.டி கோளாறுக்கு அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி) உடன் சிகிச்சையளிக்க விரும்புகிறார், ஏனெனில் இது குறுகிய மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சையாகும். PTSD க்கான CBT அதிர்ச்சி மையமாகக் கொண்டது, அதாவது இது கையில் இருக்கும் அதிர்ச்சி நிகழ்வு (களை) கவனம் செலுத்துகிறது.

நோயாளியின் மன ஆரோக்கியம் தொடர்பான பொதுவான தகவல்களைச் சேகரிப்பதன் மூலமும், அவரது மருத்துவ வரலாற்றை மதிப்பாய்வு செய்வதன் மூலமும், உடல் பரிசோதனை செய்வதன் மூலமும் மனநல நிபுணர் தொடங்குவார். மருத்துவரின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் மேலும் சிகிச்சை அல்லது கண்டறியும் சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

ஒரு நோயாளிக்கு பீதி கோளாறு, இருமுனைக் கோளாறு, மனநிலைக் கோளாறு, டிமென்ஷியா, ஆளுமைக் கோளாறுகள், உணவுக் கோளாறுகள், வெறித்தனமான-கட்டாயக் கோளாறு [ஒ.சி.டி] இருந்தால், ஒரு உளவியலாளரை ஆலோசிக்க வேண்டும். பிந்தைய அதிர்ச்சிகரமான கோளாறுகள், ஸ்கிசோஃப்ரினியா, மனச்சோர்வு போன்ற மனநல கோளாறுகள் மற்றும் பிற மனநல பிரச்சினைகள் குறித்தும் அவர் ஆலோசனை வழங்க முடியும்.

மனநல ஆலோசனை அமர்வுகளில் பெரும்பாலானவை 45-50 நிமிடங்கள் நீளமானது.

நீங்கள் உரையாற்ற விரும்பும் பிரச்சினை வேலையில் சிரமம் அல்லது ஒரு குடும்ப உறுப்பினருடன் உறவுகளில் ஒன்றாகும் என்றால், ஒரு உளவியலாளர் உதவ முடியும். உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் தலையிடும் மனநல அறிகுறிகளை நீங்கள் பலவீனப்படுத்தினால், ஒரு மனநல மருத்துவர் தொடங்குவதற்கு ஒரு சிறந்த இடமாக இருக்கலாம்.