நொய்டா-இல் சிறந்த Diabetes Doctors

டைப் 2 நீரிழிவு என்பது ஒரு பரவலான இரத்த சர்க்கரை அளவால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நோயாகும். அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், அதிகரித்த தாகம், சோர்வாகவும் பசியுடனும் உணர்கிறது, கண்பார்வை பிரச்சினைகள், மோசமான காயம் குணப்படுத்துதல் மற்றும் ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் ஆகியவை ஆரம்ப அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு தற்போது எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. இருப்பினும், இது நிர்வகிக்கக்கூடியது. அரிதான சூழ்நிலைகளில், இது நிவாரணத்திற்கு கூட செல்கிறது. சிலர் தங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க நீரிழிவு நட்பு வாழ்க்கை முறை போதுமானதாக இருக்கலாம்.

ஒரு அவதானிப்பு ஆய்வின்படி, அதிக தண்ணீர் குடித்தவர்களுக்கு அதிக இரத்த சர்க்கரை அளவைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு. தினமும் குடிப்பது இரத்தத்தை மறுசீரமைக்க உதவுகிறது, இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கிறது, மேலும் நீரிழிவு அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு முட்டை ஒரு சிறந்த தேர்வாக கருதப்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் ஒரு பெரிய முட்டை சுமார் அரை கிராம் கார்ப்ஸைக் கொண்டிருப்பதால், அவை உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்தாது என்று கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், முட்டைகள் கொழுப்பு நிறைந்துள்ளன.

காலையில் முதல் விஷயம், எந்த உணவு அல்லது பானத்திற்கும் முன். நீங்கள் தூங்கும்போது இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்வகிக்க உங்கள் உடலில் போதுமான இன்சுலின் இருக்கிறதா என்று இது உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும். ஒவ்வொரு உணவுக்கும் முன். இது எவ்வளவு மருந்து எடுக்க வேண்டும், எவ்வளவு உணவு சாப்பிட வேண்டும் என்பதை தீர்மானிக்க இது உங்களுக்கு உதவும்.

கிரெடிஹெல்த் விலைகள் முதல் சிறந்த மருத்துவர்கள் மற்றும் மருத்துவமனைகள் வரை அனைத்து தகவல்களையும் உங்களுக்கு வழங்க முடியும். கிரெடிஹெல்த் மூலம் ஆன்லைனில் சந்திப்பையும் செய்யலாம்.