पीरियड क्रैम्प्स महिलाओं के लिए सबसे खराब हैं। और हमें हर महीने उनसे निपटना होगा। आवधिक ऐंठन अपरिहार्य हैं, लेकिन हर महीने उन्हें असर करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है; इसलिए हमारे पास समाधान हीटिंग पैड है। हीटिंग पैड पीरियड्स के दौरान मांसपेशियों के दबाव को दूर कर सकते हैं। इसके अलावा, ऐंठन हीटिंग पैड में गर्मी मांसपेशियों को आराम दे सकती है, इस प्रकार उनकी असुविधा से थोड़ी राहत मिलती है। मासिक धर्म चक्र के दौरान ऐंठन के लिए सबसे अच्छा हीटिंग पैड की तलाश में? पीरियड ऐंठन को राहत देने के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ हीटिंग पैड के पेशेवरों और विपक्षों के बारे में जानने के लिए इस लेख को पढ़ें।
ऐंठन के लिए सबसे अच्छा हीटिंग पैड के लिए हमारा शीर्ष पिक्स -
बाजार में ऐंठन के लिए कई हीटिंग पैड हैं, लेकिन हमने आपके लिए दस सर्वश्रेष्ठ का उल्लेख किया है।
1 अवधि के लिए QALTGC इलेक्ट्रिक हीटिंग पैड -
Pros: यह क्रैम्प हीटिंग पैड कई तापमान और टाइमर सेटिंग्स के साथ आता है जो अधिक अनुकूल अनुभव प्रदान कर सकता है। QULTGC को आपके पीरियड्स के दौरान विभिन्न दर्द के स्तर के लिए सबसे अच्छा तापमान प्राप्त करने के लिए प्रभावी ढंग से डिज़ाइन किया गया है। यह पैड दर्द के स्तर को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। इस हीटिंग पैड में ऑटो पावर-ऑफ सेटिंग्स हैं जो आपको सुरक्षित रखते हैं और ऊर्जा बचाते हैं। इसमें एक कोरल बाहरी आवरण है, बनाए रखना आसान है, और फ्रेंडली धोना है।
2 Comfytemp: भारित हीटिंग पैड -
Pros: यदि आप अपने हाथों पर मोतियों की भावना पसंद करते हैं, तो यह आपके लिए एकदम सही है। यह एक मशीन वॉश, भारित मनका हीटिंग पैड है। इसमें एक मेमोरी फ़ंक्शन है; इस प्रकार, आप इसे एक या दो घंटे में बंद करने के लिए शेड्यूल कर सकते हैं। इसके अलावा, इसमें एक ऑटो-ऑफ समय है। cons: कई लोग वर्तमान में मौजूद लोगों की तुलना में भारी मोतियों को पसंद करते हैं
3 मेडिकल किंग लार्ज इलेक्ट्रिक हीटिंग पैड -
पेशेवरों: इस हीटिंग पैड में एक त्वरित राहत टाउटेड जगह है जो ऐंठन, गले में खराश, और मांसपेशियों की कठोरता। यह एक ऑटो-ऑफ टाइमर है और इसका उपयोग दो घंटे तक लगातार किया जा सकता है। हीटिंग पैड पर कपड़े आलीशान है जो त्वचा पर कोमल है और त्वचा के लिए बहुत अच्छा हो सकता है और मशीन वॉश के लिए उपयुक्त हो सकता है। cons: सौभाग्य से, हमारे पास इस एक के लिए एक कॉन नहीं है।
4 सनबीम गोहाट कॉर्डलेस हीटिंग पैड -
Pros: इस हीटिंग पैड में एक लिथियम बैटरी होती है जिसका उपयोग प्रतिदिन 4 घंटे तक किया जा सकता है। इस पैड को गर्म करना आसान और त्वरित है, और उच्च हीटिंग पावर तक पहुंचने में केवल 30 मिनट लगेंगे। चूंकि यह ताररहित है, इसका उपयोग किसी भी बिंदु पर किया जा सकता है और किसी भी स्थान पर और कभी भी उपयोग किया जा सकता है। विपक्ष: चूंकि यह एक ताररहित है, इसलिए यह pricier है। समय या मैनुअल सेटिंग्स को बंद करने जैसी कोई अतिरिक्त विशेषताएं नहीं हैं। कभी -कभी बैटरी लाइफ बहुत जल्द बाहर निकल सकती है।
5 होमेडिक्स हीटिंग पैड -
Pros: यह गर्म करने के लिए तेज है और उच्चतम ली को हीटिंग खत्म करने में 30 मिनट लगते हैं। इसमें अनुकूलन विकल्प हैं और साथ ही नम गर्मी भी प्रदान कर सकते हैं। यह 2 घंटे तक जा सकता है और ऑटो शटडाउन विकल्प हैं। इसकी 30-दिन की मनी-बैक गारंटी है। cons: कोई बिल्ट-इन बैटर नहीं है, और आप पावर आउटलेट से पैड को दूर नहीं कर सकते।
6 पीरियड क्रैम्प्स के लिए सनबीम प्रीमियम हीटिंग पैड -
PROS: क्रैम्प हीटिंग पैड में चार अद्वितीय सेटिंग्स हैं जो दर्द के स्तर के अनुसार अलग -अलग तापमान निर्धारित कर सकती हैं। इसमें एक पट्टा भी है जो आपको अपने पेट के चारों ओर रोल करने में मदद कर सकता है। यह धोने योग्य है। वॉशिंग मशीन में टॉस करने से पहले किसी को नियंत्रकों को हटाना पड़ता है। यह बहुत जल्दी गर्म हो जाता है और पीरियड क्रैम्प को कम कर सकता है। cons : यह ताररहित नहीं है और रखरखाव की आवश्यकता है।
7 ATTMU क्लासिक रबर गर्म पानी की बोतल -
पेशेवरों: मासिक धर्मी हीटिंग पैड एक पुराने जमाने का गर्म पानी बैग है। यह आपकी पीठ के निचले हिस्से और पेट पर गर्मी रखने में मदद करता है। आठ अलग -अलग रंगों में उपलब्ध है और एक आरामदायक बुनना कवर में आता है। आपको बोतल में लगभग 2 लीटर गर्म पानी भरना होगा और इसे ध्यान से बंद करना होगा। इस बोतल को बिजली की आपूर्ति की आवश्यकता नहीं होती है और यह लागत प्रभावी हो सकती है। यह आधुनिक पोर्टेबल हीटिंग बैग की तुलना में अधिक समय तक गर्मी बनाए रखता है। विपक्ष: बोतल लीक हो सकती है यदि ठीक से बंद नहीं है। हर बार भरने की आवश्यकता है।
8 पीरियड्स के लिए हीट मसाजिंग वेटेड हीटिंग पैड -
PROS: इस हीटिंग बैग को पावर आउटलेट के साथ बैठने की आवश्यकता नहीं है। इसमें वाइब्रेटिंग फीचर है। यह एक 9-फुट कॉर्ड है, जो बिस्तर को आसान बनाता है। इसमें एक वाइब्रेटिंग फीचर भी है जो मालिश प्रदान करता है, हीट थेरेपी, और ऐंठन से राहत। cons: इसमें कोई बैटरी बैकअप नहीं है और इसके लिए इलेक्ट्रिक आउटलेट की आवश्यकता होती है। गर्म होने में कुछ समय लगता है।
9 प्राकृतिक जीवन के आकार का हीटिंग पैड -
PROS: इस पैड में एक हीटिंग और कूलिंग विकल्प है और यह बहुमुखी हो सकता है। यह इस तथ्य के संदर्भ में अद्वितीय है कि यह चावल और लैवेंडर scents से बना है। इसके अलावा, यह किडनी बीन के आकार का है और पीरियड्स पीरियड ऐंठन है। विपक्ष: यह महंगा है।
10 पीरियड दर्द के लिए जेनियानी बड़े हीटिंग पैड -
PROS: ऐंठन के लिए हीटिंग पैड में पांच साल की वारंटी है। यह हीटिंग पैड सेकंड के भीतर गर्म हो सकता है और एक बड़ी कॉर्ड है। यदि आप अपने बिस्तर में जगह ले जाना चाहते हैं, तो आप आसानी से ऐसा कर सकते हैं। इसमें 120 मिनट के बाद एक ऑटो शट-ऑफ भी है। यह एक मशीन वॉश उत्पाद भी है। cons: यह केवल सीमित रंगों में उपलब्ध है।
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ऐंठन के लिए हीटिंग पैड का उपयोग कैसे करें?
यह एक मासिक धर्म हीटिंग पैड का उपयोग करना सीधा है।
- हीटिंग पैड लें और इसे बिजली में प्लग करें। गर्म होने में कुछ मिनट लगेंगे।
- कुछ मिनटों के बाद, आप इसे बंद कर सकते हैं या इसे प्लग इन में रख सकते हैं।
- अपने पेट के चारों ओर हीटिंग पैड को पकड़ें और मांसपेशियों को गर्मी प्रदान करने के लिए अपने हाथों से थोड़ा दबाव डालें ताकि वे आराम कर सकें और ऐंठन को कम कर सकें।
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सारांश -
पीरियड ऐंठन दर्दनाक हो सकती है, लेकिन आप मासिक धर्म हीटिंग पैड का उपयोग करके उन्हें राहत दे सकते हैं जो आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप है। हमने ऐंठन और दर्द के लिए हीटिंग पैड के लिए दस सर्वश्रेष्ठ सुझाव दिए हैं। आपकी पसंद आपकी आवश्यकताओं पर आधारित हो सकती है; जैसे हीट - या मेमोरी सेटिंग्स, आप एक शॉट, एक लंबी कोर हीटिंग पैड, या कॉर्डलेस हीटिंग पैड चुन सकते हैं। हीटिंग पैड से गर्मी आपकी मांसपेशियों से राहत देती है और ऐंठन को खत्म करने में मदद करती है। भारत में सबसे अच्छा मासिक धर्म विकार डॉक्टर्स के साथ एक ऑनलाइन नियुक्ति बुक करें।
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