भारत में सबसे अच्छा वजन बढ़ने वाला: सभी को पता है

वेट गेनर्स ऐसे उत्पाद हैं जो आपको कैलोरी का उच्च सेवन करने में मदद करते हैं। वे आम तौर पर कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन के एक उच्च हिस्से के साथ युग्मित होते हैं, जिससे आपको अपने शरीर की मांसपेशियों का निर्माण करने में मदद मिलती है। ये उत्पाद आपको वजन बढ़ाने में मदद करते हैं जब कोई सामान्य नियमित आहार आपकी मदद नहीं कर सकता है। वे आम तौर पर एक पाउडर के रूप में पाए जाते हैं जो एक गिलास पानी या दूध के साथ या डॉक्टर द्वारा निर्धारित या निर्देशों में सूचीबद्ध के रूप में मिश्रित होता है। यह ब्लॉग भारत में सबसे अच्छा वजन बढ़ाने वाला मानता है। इसके अलावा, जानें कि भारत में सबसे अच्छा मास गेनर है।

क्या आप भारत में सर्वश्रेष्ठ वजन बढ़ने वाले के बारे में जानना चाहते हैं?

1. प्रोटीन अनुपात के लिए कार्ब्स 

प्रोटीन अनुपात के लिए कार्बोहाइड्रेट सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक हैं जिन्हें आपको खरीद से निपटने से पहले देखना चाहिए। कार्ब्स से प्रोटीन के लिए सबसे अच्छा अनुपात भारत में किसी भी सबसे अच्छे वजन वाले के लिए 3: 1 है। इसके अलावा, आपको प्रोटीन के स्रोत की तलाश करने की कोशिश करनी चाहिए- अतिरिक्त भागों में से एक जिसे आपको अपने आप से पूरा करना चाहिए।

2. पाचन एंजाइम 

दूसरी सबसे महत्वपूर्ण चीज वह कारक है जो पाचन एंजाइमों का वर्णन करता है। आपको पाचन एंजाइमों के विवरण से गुजरना चाहिए क्योंकि वे प्रभावित कर सकते हैं कि आप अपने पेट में भोजन को कैसे पचाते हैं। जैसे ही आप वजन बढ़ने वाले का उपयोग करना शुरू करते हैं, आप (वास्तविक में) अपने शरीर में कैलोरी बढ़ाते हैं। उत्पाद निश्चित रूप से समस्या का मुकाबला करेगा यदि यह आपके शरीर में अन्य खाद्य पदार्थों के लिए एक अच्छी जगह नहीं बना रहा है।

3. क्रिएटिन 

यदि आप भारत में कुछ उत्तरदायी सबसे अच्छे वजन वाले की तलाश कर रहे हैं, तो आपको क्रिएटिन की तलाश में प्रयास करना चाहिए। यह एक प्रकार का पदार्थ है जो आपके शरीर को ऊर्जावान बनाने में मदद करता है, जिससे आपको उच्च मात्रा में ऊर्जा मिलती है, जिससे आप कुछ वजन डालते हैं, और आपके शरीर में अन्य संभावित परिवर्तन लाते हैं।

4. चीनी 

आपको बॉडीवेट गेनर्स के माध्यम से अपनी कैलोरी या प्रोटीन सेवन बढ़ाने वाले हैं। वजन बढ़ने वाले में न्यूनतम मात्रा में चीनी होनी चाहिए ताकि आप भोजन के प्रकार के स्रोत से अधिकतम ऊर्जा और कैलोरी प्राप्त कर सकें। इसके बजाय, यह आपके आहार में अधिक कैलोरी और चीनी जोड़कर आपकी समस्या को नहीं बढ़ाना चाहिए। इस तरह आप खराब स्वास्थ्य की संभावना विकसित कर सकते हैं।

 आपके शरीर पर वेट गेनर कैसे काम करते हैं?

• यदि आप भारत में सबसे अच्छा वजन बढ़ने वाले की तलाश कर रहे हैं, तो यह आपको शरीर का वजन हासिल करने के लिए एक स्वस्थ तरीका देना चाहिए।
• वेट गेनर आपको अतिरिक्त कैलोरी प्रदान करना चाहिए ताकि आपका शरीर मांसपेशियों और द्रव्यमान का निर्माण कर सके।
• कभी -कभी, आपके शरीर को तीव्र शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है ताकि आप भोजन या पोषक तत्वों का सेवन कर सकें। यह आवश्यकता हर वजन के साथ आती है, हालांकि।
• वेट गेनर आपके शरीर पर एक प्रतिकूल प्रभाव पैदा करता है, भले ही आप एक दिन में कोई कसरत करने की कोशिश न करें। यह आपको कुछ वसा और मांसपेशियों को प्राप्त करने में मदद कर सकता है, जो आपको कुछ दुबली मांसपेशियों को बढ़ाने में मदद कर सकता है।
• वेटिंग करने वाले विशेष रूप से उन लोगों के लिए बनाए जाते हैं जो स्वाभाविक रूप से वजन बढ़ाने में परेशानी का सामना करते हैं। उन्हें अतिरिक्त पोषक तत्वों की आवश्यकता हो सकती है, जो वे वजन बढ़ने वालों के माध्यम से हासिल करने की संभावना रखते हैं।
• वे उच्च-कैलोरी उत्पाद हैं जो आपको अधिक वास्तविक भोजन खाने के बजाय अपने शरीर पर काम करने में मदद करते हैं। हालांकि, आप संभवतः कुछ वर्क-आउट प्रदर्शन कर सकते हैं यदि आप वजन कम करने वाले के साथ कुछ शरीर का वजन हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं। यह शायद इसलिए है क्योंकि यह आपके शरीर में अतिरिक्त कैलोरी को सामान्य करता है।

बेहतर परिणामों के लिए बड़े पैमाने पर लाभकारी का उपयोग करने के तरीके क्या हैं?

भले ही यह वजन बढ़ने वाले की बोतल के निर्देशों पर लिखा गया हो, आपको इसे दूध के साथ ले जाना चाहिए, न कि पानी के साथ। पानी का उपयोग करने से आपके शरीर में कैलोरी और प्रोटीन की मात्रा कम हो जाएगी। सबसे महत्वपूर्ण बात, मांसपेशी निर्माण बेहतर काम करता है यदि आप अपने प्रमुख पूरक के आहार के साथ 30 मिनट का व्यायाम करते हैं। यदि आप दूध को पूरी तरह से पचाने में सक्षम नहीं हैं, तो आप पाउडर या वजन के मिश्रण के साथ आधा दूध और आधा पानी जोड़ सकते हैं। इसके अलावा, यदि आपका पेय ढेलेदार हो जाता है, तो आप एक ब्लेंडर में पूरे मिश्रण को हिलाने की कोशिश कर सकते हैं। आपको पानी और दूध के मिश्रण के साथ पाउडर के एक या दो स्कूप जोड़ना चाहिए। यहां तक ​​कि वजन बढ़ने का सबसे कम रूप आपको आपके शरीर के वजन में कम से कम 1.50 किलोग्राम की वृद्धि दे सकता है, यदि आप एक उचित कसरत करते हैं।

जब आप भारत में सबसे अच्छा वजन बढ़ाने वाले का उपयोग कर रहे हैं तो याद रखने वाली चीजें

• हमेशा अपने वजन बढ़ने वाले की खपत के लिए एक विशिष्ट समय निर्धारित करने का प्रयास करें। हर 3-4 घंटे में कुछ स्वस्थ खाने की कोशिश करें और अपने सोने के घंटों को प्राथमिकता दें। इसके अलावा, कुछ सक्रिय अभ्यासों के साथ काम करते समय एक उचित आहार बनाए रखने का प्रयास करें। अपनी प्रगति का ट्रैक रखें; यह आपको अपना वजन बढ़ाने में मदद करेगा और सही समय पर वजन बढ़ने वाले की खपत को रोक देगा।
• वेट गेनर मुख्य रूप से तीन प्रकार के लोगों के लिए होते हैं- वे जो व्यस्त कार्यक्रम में व्यस्त हैं, जिनके पास कमजोर भूख है, और जो वजन बढ़ाने में कठिनाई का सामना करते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस श्रेणी में गिरते हैं, वजन बढ़ने वाले का उचित उपयोग आपको सर्वोत्तम परिणाम देगा।

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भारत में सबसे अच्छा वजन उठाने वाला कैसे चुनें?

• वाइल्ड बक हाइपर चार्ज प्री-एक्स 4 हार्डकोर प्री-वर्कआउट सप्लीमेंट

यह एक और सहायक प्रोटीन पाउडर है जो आपको कैलोरी के सर्वोत्तम संयोजन के साथ वजन बढ़ाने में मदद करता है। वाइल्ड बक हाइपरचार्ज एक प्री-वर्कआउट पाउडर है जो आपको अपने वर्कआउट के लिए सक्रिय करता है, मांसपेशियों के निर्माण में मदद करता है और व्यायाम के तनाव को सहन करता है। यह भारत में सबसे अच्छा वजन बढ़ाने वाला है जो आपको अपनी ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित करने, शरीर की ताकत बढ़ाने, मांसपेशियों के निर्माण की क्षमता पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है, और उठाने या रनिंग एक्सरसाइज । यह सबसे अच्छे उत्पादों में से एक है जो आपको मांसपेशियों का निर्माण करने और एक ही समय में अपने शरीर को सक्रिय करने में मदद करता है। आप इस विशेष उत्पाद के साथ अपने फिटनेस उद्देश्यों को अधिकतम प्राप्त कर सकते हैं। इसमें एथलीटों, बॉडीबिल्डर्स, पॉवरलिफ्टर्स और क्रॉस लिफ्टर के लिए अनुकूल उत्पादों का मिश्रण होता है। इसके अलावा, यह शाकाहारियों के लिए उपयुक्त है, 170 ग्राम के एक पैकेट में आने के लिए कई स्वादों के साथ।

• myprotein वेट और मास गेनर ब्लेंड

MyProtein भारत में सर्वश्रेष्ठ वजन बढ़ने वाले ब्रांडों में सबसे अच्छा प्रभाव रचनाकारों में से एक है। यदि आप कड़ी मेहनत नहीं करना चाहते हैं और एक हस्ताक्षरित प्रतिशत से अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं, तो आप नेत्रहीन इस उत्पाद पर भरोसा कर सकते हैं। यह शाकाहारी लोगों के लिए बनाया गया है और बस आपके भोजन में अधिक कैलोरी जोड़ने में मदद करके काम करता है। इस उत्पाद की सबसे अच्छी विशेषता यह है कि इसमें तेजी से और धीमी गति से प्रसंस्करण प्रोटीन दोनों के 30 ग्राम और प्रति सेवारत 50 ग्राम कार्बोहाइड्रेट होते हैं। यह आपको कैलोरी में एक उदार वृद्धि और फाइबर डाइट आपकी दिनचर्या में।

• जोड़े गए डिजीजाइम के साथ मसलब्लेज़ वेट गेनर

यह उत्पाद चॉकलेट स्वाद में आता है, जो 12 ग्राम प्रोटीन प्रति 100 ग्राम सर्विंग्स के साथ लोड होता है। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए और उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो अपने दैनिक आहार के साथ -साथ व्यायाम की दिनचर्या का मिश्रण करना चाहते हैं। यह धीमी गति से प्रसंस्करण और तेजी से प्रसंस्करण कार्बोहाइड्रेट का एक पैकेट है, जो आपको पोषक तत्वों, विटामिन, खनिजों और अन्य पौष्टिक मूल्यों की कार्यक्षमता देता है।

• स्ट्रवा अग्रिम मांसपेशी द्रव्यमान

यह शाकाहारियों के लिए उपयुक्त है, जिनमें जिम-जाने वाले दोनों शामिल हैं, या यहां तक ​​कि उन लोगों के लिए भी जो व्यायाम में विश्वास नहीं करते हैं। यह उस तरह का उत्पाद है जो दोनों लिंगों के लिए आदर्श है। मट्ठा प्रोटीन की उपस्थिति इस उत्पाद में प्रोटीन का एकमात्र स्रोत है; यह मुख्य उत्पाद होता है। आप एक स्कूप के साथ 180-200 मिलीलीटर पानी जोड़कर एक मिश्रण तैयार कर सकते हैं। आप मिश्रण को हिला देते हुए प्रति दिन कम से कम दो सर्विंग्स पी सकते हैं। यह उत्पाद एक किलोग्राम के एक पैकेट के साथ चॉकलेट स्वाद में आता है।

• एंजाइम मिश्रण के साथ एडवांस मांसपेशी द्रव्यमान द्रव्यमान गेनर

यह मास गेनर का सबसे अच्छा रूप है जो क्रिएटिन, ग्लूटामाइन, मट्ठा प्रोटीन और वसा डेरिवेटिव के मिश्रण के साथ आता है। "एडवांस मांसपेशी द्रव्यमान" शुरुआती और मास गेन ट्रेनर्स दोनों के लिए उपयुक्त है। यह ऊर्जा को बढ़ावा देने में मदद करता है, शरीर में चीनी सामग्री में अचानक वृद्धि को प्रतिबंधित करता है। इस वजन में मौजूद पोषक तत्व एक उचित कसरत करने के बाद थकान को कम करने में मदद करते हैं। यह अमीनो एसिड, प्रोटीन, जल्दी से अवशोषित करने की क्षमता का एक महत्वपूर्ण स्रोत बनाता है, और शरीर को मजबूत करने में मदद करता है। आप बस अपने नाश्ते के दौरान या वर्कआउट के बाद या जैसा चाहें के रूप में इस उत्पाद का उपभोग कर सकते हैं। यह जिम प्रशिक्षकों द्वारा सुझाए गए सबसे अच्छे उत्पादों में से एक है। आप प्रति दिन 3 स्कूप के साथ इस उत्पाद का उपभोग कर सकते हैं, आपको दृश्य प्रभावों के साथ मदद कर सकते हैं।

• एंडुरा मास वेट गेनर

एंडुरा मास घर के नामों में से एक है, विशेष रूप से भारत जैसी जगहों पर। यह सभी प्रकार के व्यक्तित्वों के लिए उपयुक्त है जो कुछ चब और शरीर द्रव्यमान हासिल करने के लिए उत्सुक हैं। यह सोया दूध, खनिज, विटामिन, परिरक्षकों, स्किम्ड दूध और दूध के संयोजन के साथ आता है। एंडुरा मास वेट गेनर्स ग्लूटेन से मुक्त होते हैं और अपने दैनिक वर्कआउट करने के बाद आपको अत्यधिक ऊर्जा प्रदान करते हैं। यह 400 ग्राम की आदर्श पैकिंग और चॉकलेट के स्वाद के साथ आता है, जो आपके शरीर में ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है।

• Nutrimuscle बड़े पैमाने पर वजन बढ़ने वाला

यह भारत के बाजारों में उपलब्ध फ्लेवरस वेट गेनर उत्पादों में से एक है। यह उत्पाद चोको स्वाद में आता है, जिसमें जटिल कार्बोहाइड्रेट की उच्च मात्रा होती है। यह एक स्कूप में 1370 कैलोरी (कम से कम) के साथ समृद्ध प्रोटीन का मिश्रण है। यह वजन कम करने वाला हानिकारक या प्रतिबंधित सामग्री के किसी भी संयोजन के बिना लस मुक्त उत्पादों के साथ बनाया जाता है। यह आपको कुछ महीनों के भीतर सर्वोत्तम परिणाम देने की उच्च क्षमता रखता है।

• डॉक्टर्स च्वाइस गेन्ज़ प्रो

यह भारत में सबसे अच्छा वजन बढ़ने वाला वजन बढ़ने वालों की सूची में है। यह एथलीटों, और बॉडी बिल्डरों के लिए अत्यधिक अनुशंसित है, उन्हें अपने फिटनेस लक्ष्यों को उनके मांसपेशी द्रव्यमान । इस वजन बढ़ने वाले में मौजूद सामग्री भोजन के अवशोषण को तेजी से बढ़ाने में मदद करती है। यह 4 सप्ताह के भीतर कम से कम 5.44 किलोग्राम वजन बढ़ाने की क्षमता रखता है।