बवासीर गुदा पर या निचले मलाशय में सूजन और बढ़े हुए नसों को बढ़ाया जाता है। मलाशय आंत का अंतिम खंड है, जो गुदा की ओर जाता है, आंत्र की नोक पर छिद्र होता है जिसके द्वारा फेकल कचरा शरीर से बाहर निकलता है। इस क्षेत्र में, सभी के पास रक्तस्रावी ऊतक होता है, जो मुख्य रूप से रक्त वाहिकाओं, संयोजी ऊतक और कुछ मांसपेशियों से बना होता है। विभिन्न स्थितियां बवासीर के कारण हो सकती हैं, जिनमें से सबसे आम एक आंत्र आंदोलन करने के लिए तनावपूर्ण है। भारी चीजों को ले जाने के साथ -साथ अन्य क्रियाएं जो तनाव को प्रेरित करती हैं, परिणामस्वरूप बवासीर हो सकती हैं। अन्य कारकों में योगदान करने वाले अन्य कारकों में
यहाँ बवासीर के 15 कारण हैं;
- गर्भावस्था - गर्भावस्था के दौरान, मलाशय के ऊतक कमजोर हो जाते हैं, और हार्मोन नसों को आराम करने और विस्तारित करने का कारण बनते हैं। लगभग 35% गर्भवती महिलाएं बवासीर से पीड़ित हो सकती हैं।
- दस्त- निरंतर दस्त आपके बवासीर से परिणाम हो सकते हैं
- क्रोनिक कब्ज- मल पास करने के लिए तनाव रक्त वाहिका की दीवारों पर अतिरिक्त तनाव डालता है, जिससे हेमोरेड हो सकता है।
- एक विस्तारित अवधि के लिए बैठे - एक विस्तारित अवधि में खर्च करना, विशेष रूप से शौचालय पर, बवासीर में परिणाम हो सकता है।
- आहार- फाइबर में उच्च भोजन का सेवन बवासीर में योगदान कर सकता है।
- भारी लिफ्टिंग- बवासीर बार-बार भारी चीजों को उठाने के कारण हो सकता है।
- गुदा संभोग- यह नए बवासीर बना सकता है या मौजूदा बवासीर को बढ़ा सकता है।
- वजन- अनुसंधान के अनुसार, अधिक वजन होने के नाते बवासीर के बढ़ते जोखिम से संबंधित है। यह पेट के दबाव में वृद्धि के कारण हो सकता है।
- आनुवांशिकी- कुछ लोग बवासीर विकसित करने के लिए पूर्वनिर्धारित हैं।
- अपने आंत्र को खाली करने में मुश्किल बनाकर रक्तस्रावी लक्षणों को बढ़ा सकते हैं।
- क्रोनिक कफ- एक लंबे समय तक खांसी से पेट का दबाव बढ़ता है और इसके परिणामस्वरूप बवासीर हो सकती है।
- सर्जरी- जिनके पास पहले मलाशय या गुदा सर्जरी हुई थी, वे बवासीर के एक तुलनीय जोखिम में हैं क्योंकि उनके मलाशय और गुदा की मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं, और तनाव के परिणामस्वरूप बवासीर हो सकती है।
- यकृत रोग- लीवर के सिरोसिस वैरिकाज़ नसों का कारण बनता है, जो मलाशय के भीतर सूजन और संलग्न नसें हैं। वे कब्ज की अनुपस्थिति में विकसित हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप रक्तस्राव और अन्य मुद्दे हो सकते हैं। Ascitis, या पेट में अतिरिक्त तरल पदार्थों का संचय, ढेर का खतरा बढ़ जाता है।
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2। फाइबर सप्लीमेंट्स -
एक ओटीसी फाइबर पूरक आपके स्टूल को नरम करने में मदद कर सकता है यदि आप कब्ज हैं। Psyllium और Methylcellulose फाइबर के लिए कुछ सप्लीमेंट हैं।
3। घरेलू उपचार -
हाइड्रोकार्टिसोन या हेमोरॉइड क्रीम, एक ओवर-द-काउंटर सामयिक दवा, रक्तस्राव को ठीक करने में मदद करेगी। विच हेज़ल पैड भी बवासीर के साथ मदद कर सकते हैं। स्नान के दौरान रोजाना गर्म पानी के साथ गुदा को साफ करके उचित स्वच्छता बनाए रखें। SOAP का उपयोग करने से आपके बवासीर भी खराब हो सकते हैं, इसलिए इसे परिहार्य होना चाहिए। सिर्फ एक आंत्र आंदोलन के बाद पोंछते समय, सूखे या खरोंच वाले टॉयलेट पेपर का उपयोग करने से बचें। गुदा के लिए लागू एक ठंडा संपीड़ित हेमोरेड सूजन को कम करने में मदद करेगा। एसिटामिनोफेन, ibuprofen , या एस्पिरिन सहित दर्द की दवाएं भी मदद कर सकती हैं।
4। चिकित्सा उपचार -
यदि घरेलू उपचार आपके बवासीर के लिए काम नहीं कर रहे हैं, तो डॉक्टर एक रबर बैंड बंधाव की पेशकश कर सकते हैं। डॉक्टर हेमोरॉइड के चारों ओर एक रबर बैंड लपेटकर और परिसंचरण को काटकर इस ऑपरेशन को करता है। यह रक्तस्राव के लिए परिसंचरण को कम करता है, जिससे यह सिकुड़ जाता है। एक चिकित्सा विशेषज्ञ को केवल इस प्रक्रिया को करना चाहिए। अपने दम पर यह कोशिश न करें। यदि रबर बैंड बंधाव आपकी पसंद नहीं है, तो आपका डॉक्टर इंजेक्टेबल उपचार , जिसे स्क्लेरोथेरेपी के रूप में भी जाना जाता है। इस प्रक्रिया के दौरान, आपका डॉक्टर जल्दी से रक्त वाहिका में दवा को इंजेक्ट करता है। यह हेमोरॉइड को सिकुड़ने के लिए प्रेरित करता है। भारत में सर्वश्रेष्ठ स्केलेरोथेरेपी डॉक्टरों के साथ एक ऑनलाइन नियुक्ति बुक करें
आप बवासीर को कैसे रोक सकते हैं?
आपकी जीवनशैली में सुधार बवासीर की संभावना को कम करने में मदद कर सकता है। यहाँ कुछ उदाहरण हैं:
1। एक पौष्टिक आहार होना:
फाइबर, सब्जियां और साबुत अनाज सहित फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करना, मल को नरम रखने में मदद करेगा। ओवर-द-काउंटर फाइबर सप्लीमेंट्स और बहुत सारे पानी पीने से कब्ज में मदद मिल सकती है।
2। तनाव से बचना:
शौचालय का उपयोग करते समय, एक व्यक्ति को तनाव नहीं करने का प्रयास करना चाहिए। स्ट्रेनिंग स्ट्रेन्ड्स नसों को निचले मलाशय में।
3। आवश्यक होने पर शौचालय में जाना:
टॉयलेट का उपयोग करने के लिए इंतजार करने से बचने के लिए बेहतर है। जितना अधिक कोई बैठता है, ड्रायर स्टूल मिलता है।
4। लगातार शारीरिक गतिविधि प्राप्त करना:
व्यायाम आंत से गुजरने में मदद करेगा, जिसके परिणामस्वरूप अधिक नियमित आंत्र आंदोलन होंगे। एक स्वस्थ शरीर का वजन: अधिक वजन होने से आपके विकासशील बवासीर की संभावना बढ़ जाती है।
निष्कर्ष -
बवासीर गुदा और मलाशय में बड़ी और उभरी हुई नसें हैं। बवासीर के कारणों में लंबे समय तक बैठे या खड़े, आंत्र आंदोलनों के दौरान तनाव, पुरानी कब्ज या दस्त, गर्भावस्था, मोटापा और कम फाइबर आहार शामिल हैं। अधिकांश बवासीर अपने दम पर इलाज करते हैं। थेरेपी अक्सर लक्षण राहत पर ध्यान केंद्रित करते हैं और इसमें गर्म स्नान, कोर्टिसोन क्रीम, या सपोसिटरी शामिल हो सकते हैं। व्यायाम करना, बहुत सारे तरल पदार्थों का सेवन करना, और अधिक फाइबर खाने से कब्ज और भविष्य के बवासीर को रोकें।
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