क्या आपको कभी भूख लगी है कि आप यह नहीं पहचानते हैं कि आपके सामने भोजन कितना गर्म है, जिसके परिणामस्वरूप आपकी जीभ जल रही है? चिंतित मत हो; बहुत से लोग आपके जैसे ही हैं। एक गर्म कप कॉफी या गर्म पिज्जा में गोता लगाना अपने आप को एक गंभीर रूप से जला हुआ जीभ देने का एक निश्चित तरीका है। दूसरी ओर, निविदा, तीव्र सनसनी, आमतौर पर 10-14 दिनों के भीतर चली जाती है क्योंकि ऊतक भुना हुआ लोगों को बदलने के लिए बढ़ता है। अपनी जीभ को जलाना भी अपनी जीभ पर गांठ को अस्थायी रूप से हटा सकता है। आपको दर्द और पीड़ा से तत्काल राहत की तलाश करनी चाहिए यदि ऐसा होता है। लेकिन तुरंत जली हुई जीभ को कैसे ठीक करें? दादी की पूंछ के अनुसार, मिर्च के पानी या ठंडे खारे पानी के साथ rinsing आपको जली हुई जीभ से तेजी से राहत दे सकता है। जब आप अपनी दर्दनाक जीभ के ठीक होने की प्रतीक्षा करते हैं, तो यहां कुछ चीजें हैं जो आप असुविधा और संवेदनशीलता को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
जीभ बर्न क्या है?
एक सामान्य बीमारी जीभ जला है। सिंड्रोम आमतौर पर खाने या पीने के बाद उत्पन्न होता है जो अत्यधिक गर्म है। मानक बर्न केयर के साथ जीभ जलाने का इलाज करना संभव है। जीभ पर एक मामूली जलन असुविधाजनक हो सकता है, लेकिन यह ठीक हो जाएगा। यदि आप एक गंभीर जलते हैं, तो एक बार चिकित्सा सहायता की तलाश करें। दुर्लभ स्थितियों में, आपको वास्तव में जलाए बिना अपनी जीभ पर जलन हो सकती है। यह माउथ सिंड्रोम को जला सकता है, जिसे आमतौर पर इडियोपैथिक ग्लोसोपायरोसिस के रूप में जाना जाता है।
एक जली हुई जीभ को कैसे ठीक करें?
1. ठंडे पानी का सेवन करें
ठंडा पानी आपकी जीभ पर एक हल्के जलने से जलन और दर्द को दूर कर सकता है। धीरे -धीरे अपनी झुलसी हुई जीभ को ठंडा करने के लिए एक गिलास बर्फ का पानी निगल लें। यह आपके मुंह को गीला रखता है और लार बहती है, बैक्टीरिया को जलने वाले क्षेत्र को अतिरिक्त नुकसान पहुंचाने से रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। अपनी जली हुई जीभ को ठीक करने के लिए, हॉट ड्रिंक्स से बचें, कॉफी, और कुछ घंटे या एक दिन के लिए भोजन।
2. नरम और ठंडे खाद्य पदार्थों का सेवन करें -
निम्नलिखित 3-4 दिनों के लिए, अपनी जीभ में सूजन को शांत करने के लिए केवल ठंडा और नरम भोजन और पेय खाएं। दही या सेब जैसे ठंडा उत्पादों के लिए अपने रेफ्रिजरेटर या किराने की दुकान में देखें। किसी भी फंसे हुए भोजन के मलबे को खत्म करने के लिए खाने के बाद पानी पीएं जो आपकी जलती हुई जीभ को चोट पहुंचा सके। यदि आप एक जले हुए जीभ के साथ गर्म भोजन खाना शुरू करने की तैयारी कर रहे हैं, तो मामूली काटने और घूंट लें।
3. कुल्ला करने के लिए खारे पानी का उपयोग करें -
एक बार ठंडा होने के बाद अपने मुंह को मध्यम गर्म खारे पानी के साथ कुल्ला करें। मिश्रण का उत्पादन करने के लिए एक गिलास पानी में 18 बड़े चम्मच नमक जोड़ें। अपने होंठों के चारों ओर मिश्रण को धीरे से छपें। गर्म खारे पानी में जीवाणुरोधी विशेषताएं होती हैं जो सूजन और दर्द को कम कर सकती हैं, जीभ के जलने के दर्द को कम करती हैं।
4. शहद का लाभ उठाएं -
हनी एक जली हुई जीभ के लिए एक और उत्कृष्ट प्राकृतिक उपाय है। शहद में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो जला पुनर्वास में सहायता करते हैं। आप दशकों तक जले हुए घावों का इलाज करने के लिए शहद का उपयोग भी कर सकते हैं। अपनी जीभ पर शहद डालने के बाद, चीनी क्षय से बचाने के लिए बिस्तर से पहले अपने दांतों को साफ करें।
5. सेवन करने से बचें -
कुछ खाद्य पदार्थ और पेय एक जले हुए जीभ को और भी अधिक बढ़ा सकते हैं।
- हॉट पेय
- मसालेदार भोजन
- अल्कोहल
ये सभी एक जली हुई जीभ को परेशान कर सकते हैं। शराब घायल कोशिकाओं के लिए एक अड़चन और धीमी गति से चलने वाला दोनों है। मसालेदार खाद्य पदार्थों का उपचार पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है, लेकिन वे एक गले में जीभ का कारण बन सकते हैं और अधिक असहज हो सकते हैं। आपको अपनी जीभ को फिर से जलाने से बचने के लिए गर्म पेय भी सीमित करना चाहिए, जो उपचार की प्रक्रिया में देरी करेगा।
6. जली हुई जीभ को चंगा करने के लिए चीनी -
अपनी जीभ पर कुछ चीनी रखें और इसे भंग करने की अनुमति दें। जैसे ही चीनी आपकी जीभ को छूता है, असुविधा चलेगी। स्वाद की आपकी क्षतिग्रस्त भावना को चीनी उपचार से भी लाभ होगा।
7. जले हुए जीभ राहत के लिए दही -
यह किण्वित दूध उत्पाद एक जले हुए जीभ के लिए सबसे अच्छे घर के उपचारों में से एक है। इसका शांत और शीतलन प्रभाव है। अपनी जीभ को जलाने के बाद, तुरंत दही का एक स्कूप खाएं। दही का एक बड़ा चमचा लें और निगलने से पहले अपनी जीभ पर कुछ मिनटों के लिए इसे पकड़ें।
8. एलोवेरा -
एलो वेरा विभिन्न जलने और चोटों के इलाज के लिए एक प्रसिद्ध घर का उपचार है। अपनी जीभ पर शुद्ध एलो जेल लगाने से दर्द को तेजी से राहत मिल सकती है। एलो वेरा जेल दर्द और सूजन को कम करते हुए घायल कोशिकाओं को ठीक करता है।
9. टकसाल -
मिंट में मेन्थॉल होता है, जो बर्न को ठंडा कर सकता है जीभ क्षेत्र और जलन को कम कर सकता है। इसकी रोगाणुरोधी विशेषताएं क्षेत्र को अतिरिक्त चोट से बचाने में मदद करती हैं। आप मिंट टूथपेस्ट को अपने बर्न में डाल सकते हैं, कूल्ड टकसाल चाय पी सकते हैं या मिंट गम चबाते हैं।
10. ओवर-द-काउंटर दर्द से राहत-
यदि आपकी जली हुई जीभ इन घर के इलाज का प्रयास करने के बाद दर्दनाक रहती है, तो जलन को कम करने के लिए ओवर-द-काउंटर दर्द दवाओं का उपयोग करें। आप बर्न का इलाज करने के लिए फार्मेसी से इबुप्रोफेन या अन्य दवाएं खरीद सकते हैं। यदि आप अनिश्चित हैं कि आपकी जलती हुई जीभ क्या है या असुविधा दूर नहीं हो रही है, तो अपने निकटतम डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें। आपका डॉक्टर यह निर्धारित कर सकता है कि बर्निंग सनसनी कुछ और गंभीर होने के कारण होती है, जैसे कि माउथ सिंड्रोम को जलाना।
एक जीभ बर्न की जटिलताएं -
जीभ बर्न
एक गंभीर जीभ जला संक्रामक हो सकता है यदि यह पर्याप्त रूप से मान्यता प्राप्त और इलाज नहीं किया जाता है। यदि आपके पास दूसरा या तीसरा-डिग्री बर्न है तो आपको हमेशा एक डॉक्टर देखना चाहिए। एक जीभ जला भी स्वाद की कलियों को मार सकता है, जिसके परिणामस्वरूप यह महसूस होता है कि जला हुआ था। यह आमतौर पर एक अस्थायी कठिनाई है क्योंकि आपके स्वाद की कलियाँ हर दो सप्ताह में पुनर्जीवित होती हैं।
एक जलते हुए मुंह का सिंड्रोम
जब आपके पास बीएमएस होता है, तो चरम, लाइलाज दर्द कभी-कभी अवसाद का कारण बन सकता है और चिंता ।
जीभ जलाने से कैसे बचें?
एक प्राथमिक जीभ जलाने से बचने के लिए उपभोग या पीने से पहले गर्म पेय और भोजन के तापमान का परीक्षण करें। माइक्रोवेव में तैयार किए गए पेय या भोजन समान रूप से गर्म नहीं हो सकते हैं, इसलिए सावधानी से आगे बढ़ें। बीएमएस से बचने का कोई सिद्ध तरीका नहीं है। आप जलन की संवेदना अपने तनाव के स्तर को कम करके, धूम्रपान, और भोजन और पेय सुनिश्चित करना।
एक जली हुई जीभ और मुंह से कैसे छुटकारा पाने के लिए?
अच्छी खबर क्या है? मामूली मुंह के जलने वाले आमतौर पर गंभीर नहीं होते हैं और कुछ दिनों में ठीक होते हैं।
- वे मौखिक दर्द को दूर कर सकते हैं और संक्रमण के जोखिम को कम कर सकते हैं। हालांकि, अल्कोहल-आधारित माउथ रिंस से बचें, जो घावों को परेशान कर सकता है और दर्द को बढ़ा सकता है।
- पेट्रोलियम जेली- अपने मुंह और होंठों के कोनों पर कुछ लागू करें ताकि आप ठीक हो जाएं और जब आप ठीक करें एंटीबायोटिक मरहम संक्रमण को रोकने के दौरान आपके मुंह के बाहरी हिस्से को हाइड्रेटेड रखता है" लेकिन इसे कभी भी आपके मुंह के अंदर नहीं डालता है।
Takeaway -
एक जली हुई जीभ एक लगातार बीमारी है जिसे जलने में कई दिन लग सकते हैं और पूरी तरह से ठीक होने के लिए 14 तक। "कैसे एक जली हुई जीभ को ठीक करने के लिए, डॉक्टरों का सुझाव है जैसा कि आप जीभ के इलाज के लिए इंतजार करते हैं, आप घरेलू उपचारों का उपयोग करके अपनी असुविधा को दूर कर सकते हैं। अपने दंत चिकित्सक या नैदानिक सेवाओं के व्यवसायी को कॉल करें यदि दर्द एक सप्ताह के बाद सुधार नहीं करता है।
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