यदि आप अपनी गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में हैं और इस बारे में भ्रमित महसूस कर रहे हैं कि क्या आप जो दर्द अनुभव कर रहे हैं वह वास्तविक है या सिर्फ ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन है, तो आप अकेले नहीं हैं। कई अपेक्षित माताओं को दोनों के बीच अंतर करना चुनौतीपूर्ण लगता है। यही कारण है कि "संकुचन क्या लगता है?" आपके लिए एक सहायक संसाधन होगा। श्रम के चरणों से लेकर दर्द प्रबंधन तकनीकों तक, यह ब्लॉग उन सभी चीजों को शामिल करता है जो आपको यह जानने की जरूरत है कि संकुचन क्या पसंद करते हैं और उनके लिए कैसे तैयारी करें।
संकुचन क्या महसूस करते हैं?
इतने सारे कारक गर्भवती होने पर संकुचन में हो सकते हैं, और इनमें से कई अलग -अलग संकुचन की तरह महसूस कर सकते हैं। यह व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति तक भी अलग हो सकता है। कुछ में कम लेकिन अधिक तीव्र एकाग्रता हो सकती है, जबकि अन्य में कम गंभीर लेकिन अधिक बातचीत हो सकती है। यह बताने का कोई निश्चित तरीका नहीं है कि एक संकुचन कैसा लगता है, और कुछ बिंदु हो सकते हैं जो संकुचन के साथ मुकाबला करने और जानकारी मांगने में मदद कर सकते हैं और विशेषज्ञ कारलाइन टीम के संपर्क में आने के लिए दाई के साथ बात कर सकते हैं। श्रम संकुचन भौतिक तरीका हो सकता है, गर्भाशय बच्चे की डिलीवरी को बढ़ावा देने के लिए कस सकता है, और उपयोग किए जाने पर सभी मांसपेशियां कसने या छोटे हो सकती हैं। गर्भाशय शरीर में मांसपेशियों में से एक है जो सबसे मजबूत है।
- डिलीवरी के दौरान श्रम या संकुचन कर सकते हैं
- पीछे से टन कोर में विकीर्ण
- पूरे बेली रॉक बनाएं
- में श्रोणि दबाव शामिल है
- एक सुस्त पीठ दर्द शामिल है
दुनिया आमतौर पर संकुचन से जुड़ी होती है। दर्द को मन के लिए पुनर्निर्देशित किया जा सकता है और उत्पादक की सोच और दर्द की तीव्रता की मांग की जा सकती है।
संकुचन का कारण क्या है?
कोई भी उस संकुचन को महसूस कर सकता है, जब ऑक्सीटोसिन नामक हार्मोन जारी हो सकता है, और यह मां के गर्भ से जुड़ा हो सकता है, और कृमि सख्त या कड़ा हो जाता है जिससे बच्चे को गर्भाशय ग्रीवा से बाहर और नीचे धकेलना संभव हो जाता है। और इसे योनि खोलने के लिए प्रोत्साहित करें
ये संकुचन कैसे काम करते हैं?
संकुचन गर्भाशय को कसने और गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव डालकर बच्चे को गर्भाशय ग्रीवा में नीचे की ओर ले जा सकता है। ये दबाव गर्भाशय ग्रीवा को खोलने और पतला करने का कारण बन सकता है। संकुचन कुछ सेकंड से लेकर मुक्त मिनटों तक कहीं भी रह सकता है, और इससे श्रम संकुचन की उत्तेजना भी हो सकती है और उन्हें होता रहेगा। श्रम प्रगति असामान्य रूप से अधिक तीव्र और लंबी हो सकती है जब ये एक साथ आते हैं। कभी -कभी ऐसे संकुचन हो सकते हैं जो एक बार जब आप बच्चे को बाहर धकेलते हैं, तो लगातार कम होते हैं, और वे बच्चे के साथ काम करने के लिए महत्वपूर्ण होंगे।
संकुचन कब शुरू करते हैं?
गर्भावस्था के पूरे कार्यकाल के लिए, संकुचन 37 सप्ताह से शुरू हो सकते हैं और प्रीटरम डिलीवरी के लिए पहले प्रीटरम संकुचन का अनुभव किया जा सकता है। इसलिए, चेस बच्चे को पूरी तरह से विकसित होने से पहले श्रम में जाने का संकेत दे सकता है। जब आप गर्भावस्था के दूसरे कार्यकाल में होते हैं, तो आप ब्रेक्सटन हिक्स को भी महसूस कर सकते हैं, और माना जाता है कि वे शरीर को श्रम के लिए तैयार करते हैं, और ये आम तौर पर लंबे समय तक नहीं रहेंगे और दर्दनाक नहीं हैं। संकुचन का मतलब यह नहीं है कि आप बच्चे को वितरित करेंगे, और प्रसव से कुछ दिन पहले संकुचन एक प्रचारक श्रम संकुचन है।
कैसे जांचें कि क्या संकुचन श्रम का कारण बन सकता है?
यह संकुचन को बंद करने के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है और श्रम का कारण बन सकता है, लेकिन कुछ संकेत एक संकुचन, गोल लिगामेंट, या दर्द अपच , खासकर यदि आप पहली बार माँ हैं। लोग महसूस कर सकते हैं कि क्या वे वास्तविक या झूठे संकुचन कर रहे हैं, और आप भी कर सकते हैं, अगर आपको लगता है कि नियमित पैटर्न और अनियमित संकुचन हो सकते हैं।
संकुचन से कैसे निपटें?
- उपरोक्त के पहले चरण के दौरान, आवृत्ति और अवधि में अनियमित भिन्नता के साथ संकुचन हो सकता है।
- यह घर पर रहने में सक्षम होने की संभावना हो सकती है और डाउनटाइम की लंबाई के साथ भिन्न हो सकती है।
- घर पर असुविधा के प्रबंधन के कई तरीके हैं।
- पीने का पानी , और दर्द को दूर करने में मदद करने के लिए क्षेत्र की मालिश करना और श्वास तकनीकों को प्रसवपूर्व कक्षाओं में सीखा जा सकता है और अधिक उच्च तकनीक समाधान के लिए और सहायक होगा।
- इसे कहा जाता है। मशीन ; यह एक चतुर उपकरण है जो पेट से जुड़े चिपचिपे पैड से जुड़ा हुआ है और अभ्यास को सांस लेने में मदद कर सकता है।
जब उद्धरण आ रहे हैं, जो अधिक नियमित हैं और अधिक सुसंगत राशि के लिए अंतिम हैं, तो इसे दाई द्वारा विधानसभा में उकसाया जा सकता है और घर और अस्पताल में रहने से संबंधित है। कभी -कभी इन्हें घर लौटने के लिए कहा जा सकता है, जिसका अर्थ है कि डिलीवरी अभी भी दूर है। एक बार अस्पताल या जन्म केंद्र और निरंतरता अधिक पर्याप्त हो जाते हैं, आपके पास मदद करने के लिए कुछ और हो सकता है, जैसे कि गैस, सर, और दर्द से राहत का एक और रूप।
निष्कर्ष-
जबकि संकुचन महिलाओं के लिए व्यापक हैं क्योंकि वे अपने अन्य जीवन-पीड़ित अवधि के माध्यम से उन्हें गुजरते हैं, लेकिन प्रसव के दौरान, संकुचन की तीव्रता एक कल्पना से अधिक है। तो, चाहे आप पहली बार माँ हैं या पहले लेबर के माध्यम से रहे हैं, यह आपको भ्रमित कर सकता है "संकुचन क्या महसूस करते हैं? इस प्रकार, यह जानना आवश्यक है कि गर्भावस्था के दौरान निरंतरता कैसे महसूस होती है; इसलिए, हमने इस ब्लॉग को आपकी सुविधा के लिए लिखा है कि संकुचन कैसा लगता है। वे गर्भाशय में संकुचन की लहरों या गर्भाशय की दीवारों को कसने और गर्भाशय की दीवारों में विश्राम की तरह महसूस करते हैं।
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