श्रेणी: मनोवैज्ञानिक
हमारे दिमाग और भावनाओं के बारे में आसानी से समझें। वे भावनाओं को समझने, तनाव का प्रबंधन करने, रिश्तों में सुधार करने और आत्मविश्वास को बढ़ावा देने जैसे विषयों पर चर्चा करते हैं। आप चिंता के साथ मुकाबला करने, चुनौतियों से निपटने और मानसिक कल्याण को बढ़ाने के लिए सुझाव सीख सकते हैं। चाहे आप खुशी, व्यक्तिगत विकास, या मानसिक स्वास्थ्य के बारे में उत्सुक हों, मनोवैज्ञानिक ब्लॉग लेख आपको अधिक पूर्ण जीवन जीने में मदद करने के लिए अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं।

10 Key Signs of Emotional Trauma in Adults & How You Can Heal
Ankit Singh के द्वारा
7 months • 8 मिनट पढ़ें

अवसाद शारीरिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है? लक्षण जानते हैं।
अवसाद एक प्रकार का मानसिक विकार है जो शारीरिक स्वास्थ्य और कल्याण को प्रभावित करता है। अवसाद और इसके लक्षणों से लंबे समय तक जीवन की चिंता हो सकती है और यह अक्सर जीवन का सामान्य हिस्सा बन सकता है।
सौरभ सिंह के द्वारा
over 2 years • 9 मिनट पढ़ें

कार्यस्थल में तनाव प्रबंधन पर आवश्यक सुझाव
अत्यधिक तनाव व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य, शारीरिक स्वास्थ्य, उत्पादकता और व्यक्तिगत जीवन में हस्तक्षेप कर सकता है।
क्रेडिहेल्थ प्रशासक के द्वारा
over 2 years • 11 मिनट पढ़ें

10 अक्टूबर: विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 2019
विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 10 अक्टूबर को मानसिक स्वास्थ्य और बीमारी के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए विश्व महासंघ के मानसिक स्वास्थ्य द्वारा मनाया जाता है।
Ayushmaan Wanchoo के द्वारा
over 2 years • 6 मिनट पढ़ें

एडीएचडी लक्षण, कारण और उपचार
क्रेडिहेल्थ प्रशासक के द्वारा
over 2 years • 8 मिनट पढ़ें