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श्रेणी: मनोवैज्ञानिक

हमारे दिमाग और भावनाओं के बारे में आसानी से समझें। वे भावनाओं को समझने, तनाव का प्रबंधन करने, रिश्तों में सुधार करने और आत्मविश्वास को बढ़ावा देने जैसे विषयों पर चर्चा करते हैं। आप चिंता के साथ मुकाबला करने, चुनौतियों से निपटने और मानसिक कल्याण को बढ़ाने के लिए सुझाव सीख सकते हैं। चाहे आप खुशी, व्यक्तिगत विकास, या मानसिक स्वास्थ्य के बारे में उत्सुक हों, मनोवैज्ञानिक ब्लॉग लेख आपको अधिक पूर्ण जीवन जीने में मदद करने के लिए अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं।

10 Key Signs of Emotional Trauma in Adults & How You Can Heal

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Ankit Singh के द्वारा

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about 1 month • 8 मिनट पढ़ें

कार्यस्थल में तनाव प्रबंधन पर आवश्यक सुझाव

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अत्यधिक तनाव व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य, शारीरिक स्वास्थ्य, उत्पादकता और व्यक्तिगत जीवन में हस्तक्षेप कर सकता है।

क्रेडिहेल्थ प्रशासक के द्वारा

about 2 years • 11 मिनट पढ़ें

10 अक्टूबर: विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 2019

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विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 10 अक्टूबर को मानसिक स्वास्थ्य और बीमारी के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए विश्व महासंघ के मानसिक स्वास्थ्य द्वारा मनाया जाता है।

Ayushmaan Wanchoo के द्वारा

about 2 years • 6 मिनट पढ़ें

एडीएचडी लक्षण, कारण और उपचार

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क्रेडिहेल्थ प्रशासक के द्वारा

about 2 years • 8 मिनट पढ़ें

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