श्रेणी: योग

#Ladiesandbabies: नए माताओं के लिए गर्भावस्था व्यायाम पोस्ट करें

हॉट योगा क्या है? अलग -अलग हॉट योगा पोज सीखें

#LadiesAndBabies: माताओं की अपेक्षा के लिए सबसे अच्छा गर्भावस्था व्यायाम

गर्भावस्था के व्यायाम: तैराकी, योग, चलना, स्थिर साइकिल चलाना, हल्के एरोबिक्स आदि कुछ अभ्यास हैं जो उसकी गर्भावस्था में कर सकते हैं। इस हफ्ते लेडीसेंडबैबीज़ पर, हम गर्भावस्था के दौरान व्यायाम के कुछ सेटों पर चर्चा करेंगे।

#Notsoshy: बेहतर सेक्स के लिए योग - अपने सेक्स लाइफ को बेहतर बनाएं

बेहतर सेक्स के लिए योग; योग यौन इच्छा, उत्तेजना, संभोग और समग्र यौन संतुष्टि को बढ़ा सकता है। इसलिए, यदि आप योग के प्रशंसक नहीं हैं, तो यह पोस्ट एक और कारण जोड़ देगा कि आपको क्यों होना चाहिए। यहाँ बेहतर सेक्स के लिए कुछ योग है।