श्रेणी: पीठ दर्द

11 व्यायाम जो पीठ के निचले हिस्से में दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं

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गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द

अधिकांश महिलाएं अपनी गर्भावस्था के दौरान किसी बिंदु पर पीठ दर्द का अनुभव करती हैं। दर्द हल्के होने से लेकर गंभीर हो सकता है। हालांकि गर्भवती होने के दौरान पीठ में दर्द होना असामान्य नहीं है, इस पर ध्यान दिया जाना चाहिए और इसका इलाज करने और उस पर विचार करने के तरीके पर विचार किया जाना चाहिए। ज्यादातर महिलाएं अपनी गर्भावस्था के दौरान कुछ बिंदु पर पीठ दर्द का अनुभव करती हैं। यहां और पढ़ें।

फिजियोथेरेपी का महत्व

फिजियोथेरेपी को अक्सर पीठ दर्द को कम करने, कार्य में वृद्धि करने, आगे की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए शिक्षा और सहायता प्रदान करने और एक रोगी को धीरे -धीरे सामान्य गतिविधियों में लौटने की अनुमति देने के लिए माना जाता है। यहां और पढ़ें।

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क्या मैं घर पर पीठ दर्द का प्रबंधन कर सकता हूं?

स्पाइन सर्जरी से पहले पूछने के लिए प्रश्न

"ओह, मेरी पीठ में दर्द हो रहा है" - 21वीं सदी की एक महामारी अभिव्यक्ति