विषय: स्वास्थ्य एवं कल्याण

टाइप 1 मधुमेह रोगियों के लिए आहार

क्या भोजन आपको लंबा बनाता है?

क्या भोजन और आहार के साथ ऊंचाई बढ़ाना संभव है? कौन सा भोजन आपको लंबा बनाता है? यह लेख उन खाद्य पदार्थों के माध्यम से जाएगा जो आपको लंबा बना सकते हैं।

7 दिनों के व्यायाम में जांघ की वसा को कैसे कम करें

क्या आप जानना चाहते हैं कि 7 दिनों के व्यायाम में जांघ की वसा को कैसे कम किया जाए? जांघ की वसा को कम करने के लिए इन अभ्यासों का पालन करें: स्क्वैट्स, तख़्त, लेग लिफ्ट, आदि और पढ़ें!

2023 के सर्वश्रेष्ठ प्रसवोत्तर 5 विटामिन

युवा लड़कियों और उसके खतरों में खाने के विकार

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15 ग्रेनोला के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ

गर्भावस्था का 8 वां सप्ताह: बेबी का आकार एक रास्पबेरी जैसा दिखता है!

शीर्ष 8 कैल्शियम समृद्ध भारतीय खाद्य पदार्थ

कैल्शियम एक आवश्यक खनिज है जो हमारे शरीर द्वारा मजबूत और स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने और अन्य महत्वपूर्ण शारीरिक कार्यों को पूरा करने के लिए आवश्यक है। शरीर में कैल्शियम का सेवन बढ़ाने और कैल्शियम की कमी से बचने के लिए, यहां शीर्ष 8 कैल्शियम समृद्ध भारतीय खाद्य पदार्थों की एक सूची है।

गर्भावस्था के दौरान नारियल पानी पीने के 13 अद्भुत लाभ

क्या आप जानते हैं कि गर्भावस्था के दौरान नारियल का पानी पीने से स्वास्थ्य लाभ हैं? पता करें कि यह जल्द ही होने वाली माताओं के लिए एक लोकप्रिय पेय क्यों बन रहा है।

जीएम आहार योजना के बारे में सब कुछ: जीएम आहार भारतीय संस्करण के फायदे और नुकसान

#Creditalk: डॉ। सुखविंदर सिंह सगगु के साथ बेरिएट्रिक सर्जरी का विवरण