श्रेणी: पोषण

आपके स्वास्थ्य के लिए सेलेनियम के शीर्ष 7 लाभ

10 खाद्य पदार्थ जो सूजन वाले पैर और टखनों का कारण बनते हैं।

विटामिन बी 12 की कमी के 10 सामान्य लक्षण

पुरुषों के लिए लहसुन के 15 साक्ष्य-आधारित स्वास्थ्य लाभ

क्या आप गन्ने के इन 13 अद्भुत स्वास्थ्य लाभों को जानते हैं?

भारतीयों के लिए पेलियो आहार चार्ट: एक व्यापक गाइड

हीमोग्लोबिन के स्तर को जल्दी कैसे बढ़ाएं?

यह कई दवाओं और उपचारों के साथ पालन करने के लिए बहुत अधिक धैर्य लेता है। तो कैसे हीमोग्लोबिन के स्तर को जल्दी से बढ़ाएं? यह जानने के लिए पढ़ें।

क्या भोजन आपको लंबा बनाता है?

क्या भोजन और आहार के साथ ऊंचाई बढ़ाना संभव है? कौन सा भोजन आपको लंबा बनाता है? यह लेख उन खाद्य पदार्थों के माध्यम से जाएगा जो आपको लंबा बना सकते हैं।

शीर्ष 8 कैल्शियम समृद्ध भारतीय खाद्य पदार्थ

कैल्शियम एक आवश्यक खनिज है जो हमारे शरीर द्वारा मजबूत और स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने और अन्य महत्वपूर्ण शारीरिक कार्यों को पूरा करने के लिए आवश्यक है। शरीर में कैल्शियम का सेवन बढ़ाने और कैल्शियम की कमी से बचने के लिए, यहां शीर्ष 8 कैल्शियम समृद्ध भारतीय खाद्य पदार्थों की एक सूची है।

प्री और प्रोबायोटिक कैप्सूल उपयोग, साइड इफेक्ट्स, और कैसे लें

पूर्व और प्रोबायोटिक कैप्सूल एलर्जी विकारों जैसे दस्त, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम और सामान्य ठंड की स्थिति का इलाज करते हैं। पूर्व और प्रोबायोटिक कैप्सूल का उपयोग पढ़ें।

स्तनपान करते समय से बचने के लिए 10 खाद्य पदार्थ

हम अपने स्वाद की कलियों को नियंत्रित करने के लिए थोड़ा कठिन जानते हैं और यह भी जानने के लिए कठिन है कि स्तनपान करते समय सभी खाद्य पदार्थों से क्या बचा जाना चाहिए, इसलिए यहां एक सूची है जिसमें कुछ आइटम शामिल हैं।

क्या ग्रील्ड फूड कैंसर का कारण बनता है: एक डॉक्टर का डिकोड