टैग: व्यायाम

The Best Calisthenics Workout Plan for Beginners: Transform Your Fitness in 2025
Ankit Singh के द्वारा
6 months • 13 मिनट पढ़ें

वजन कम करने के लिए 7-चरण गाइड: किशोर के लिए
सिर्फ किशोर के लिए वजन कम करने के लिए एक 7 चरण गाइड। और पढ़ें यहाँ!
क्रेडिहेल्थ प्रशासक के द्वारा
over 2 years • 3 मिनट पढ़ें

अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करें: अपने मस्तिष्क फिटनेस को बढ़ावा देने के लिए 7 प्रभावी सुझाव
क्रेडिहेल्थ प्रशासक के द्वारा
over 2 years • 7 मिनट पढ़ें

लैप्रोस्कोपिक परिशिष्ट हटाने से कितना सुरक्षित है?
क्रेडिहेल्थ प्रशासक के द्वारा
over 2 years • 4 मिनट पढ़ें

7 कार्डियो मिथकों का भंडाफोड़ हुआ
क्रेडिहेल्थ प्रशासक के द्वारा
over 2 years • 3 मिनट पढ़ें

दिल के दौरे को कैसे रोकें? - 10 दिल का दौरा पड़ने से रोकथाम
क्रेडिहेल्थ प्रशासक के द्वारा
over 2 years • 5 मिनट पढ़ें

वसा खोने का सबसे अच्छा तरीका व्यायाम क्यों है?
स्वस्थ वजन बनाए रखने के लिए अपनी दिनचर्या में व्यायाम को शामिल करने की सलाह दी जाती है। यहां कुछ सामान्य व्यायाम सिफारिशें दी गई हैं।
क्रेडिहेल्थ प्रशासक के द्वारा
over 2 years • 3 मिनट पढ़ें

हाथ की वसा कम करें: सरल अभ्यास
क्रेडिहेल्थ प्रशासक के द्वारा
over 2 years • 4 मिनट पढ़ें

एंकिलोजिंग स्पॉन्डिलाइटिस: उपचार और जटिलताएं
क्रेडिहेल्थ प्रशासक के द्वारा
over 2 years • 5 मिनट पढ़ें

मानसिक स्वास्थ्य पर सामाजिक अलगाव के प्रभाव
क्रेडिहेल्थ प्रशासक के द्वारा
over 2 years • 7 मिनट पढ़ें

PCOS: आगे क्या होता है?
पीसीओएस का निदान मुख्य रूप से बहिष्करण के सिद्धांत द्वारा किया जाता है या सभी संकेतों और लक्षणों पर विचार करता है और अन्य संभावित विकारों को पूरा करता है।
क्रेडिहेल्थ प्रशासक के द्वारा
over 2 years • 6 मिनट पढ़ें

गोल्फर की कोहनी - कोहनी के आंतरिक पक्ष पर दर्द
क्रेडिहेल्थ प्रशासक के द्वारा
over 2 years • 5 मिनट पढ़ें

टखने में खिंचाव बनाम मोच: वह सब कुछ जो आपको जानना आवश्यक है
नवजोत कौर के द्वारा
over 2 years • 11 मिनट पढ़ें