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क्या उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) के लिए योग वास्तव में प्रभावी है?

सिरदर्द (शिरशुल) से पीड़ित - आयुर्वेदिक उपचार

सिरदर्द माथे, खोपड़ी, आंखों के पीछे, मंदिर और गर्दन के क्षेत्र में दर्द और दर्द है। यह हल्के, मध्यम से गंभीर हो सकता है और मूल में तीव्र या पुरानी हो सकती है।

इन 11 तरीकों से त्वचा के रंग में सुधार करें

कौन एक निर्दोष, मुलायम और त्वचा का रंग नहीं चाहता है?

सर्दियों में मधुमेह का प्रबंधन

प्यार सर्दियों लेकिन अपने मधुमेह पर इसके प्रभाव के बारे में चिंतित? सर्दियों में मधुमेह के प्रबंधन पर अधिक पढ़ें।

हमारे दिन के जीवन में योग के 6 अंतिम लाभ

दैनिक जीवन में योग का महत्व; जीवनशैली के रूप में योग आपके जीवन को जीने का समग्र तरीका है जो आपके जीवन को संभालने के तरीके को बदल सकता है। योग का अभ्यास करने से जानने की गहरी भावना पैदा होती है और एक व्यक्ति चेतना की तुलना में कुछ अधिक के साथ एक संघ बनाने में सक्षम बनाता है।

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गर्भावस्था के दौरान मानसिक और भावनात्मक परिवर्तन

हार्ट बाईपास सर्जरी बनाम एंजियोप्लास्टी - जो बेहतर है?

हार्ट बाईपास सर्जरी के बीच दुविधा को हल करने के लिए एंजियोप्लास्टी का चयन करें उपचार की सही पंक्ति एक स्वस्थ हृदय के लिए महत्वपूर्ण है।

स्वस्थ रहने और कैंसर को रोकने के 10 तरीके

मानसिक विकार: मनोविकृति को समझना

स्वस्थ और चमकती त्वचा के लिए योग और प्राणायाम

कुछ योग और प्राणायाम करके आप चमक, उज्ज्वल और स्वस्थ त्वचा प्राप्त कर सकते हैं। स्वस्थ और चमकती त्वचा के लिए प्राणायाम में से कुछ हैं - 1. भास्त्रिका प्राणायाम 2. अनुलोम विलोम प्राणायाम 3. हलासना 4. मत्स्यसाना 5. कपलभति प्राणायाम आदि योग और प्राणायाम के बारे में अधिक जानने के लिए एक नज़र

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