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श्रेणी: कल्याण और पोषण

हमारे सूचनात्मक ब्लॉग से गुजरने से कल्याण और पोषण पर अंतर्दृष्टि प्राप्त करें। आप विषयों के गुच्छा का पता लगा सकते हैं, स्वस्थ खाने के सुझावों से लेकर फिटनेस दिनचर्या के साथ-साथ स्व-देखभाल प्रथाओं तक भी। पौष्टिक और संतुलित जीवन शैली की इस यात्रा में हमारे साथी बनें। सौभाग्य से, आप इस तरह से अपनी खुद की खुशी को अनलॉक कर सकते हैं।

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Can Jackfruit Be Eaten During Pregnancy? Benefits, Risks & Expert Advice

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Ankit Singh के द्वारा

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लतिका राजपूत के द्वारा

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पाचन समस्याओं के 5 कारण

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आपके सभी पाचन समस्याओं के लिए डॉक्टर के पास जाना बहुत महत्वपूर्ण है। यहां और पढ़ें।हम बहुत सारे जंक फूड, प्रोसेस्ड और पैक किए गए और स्नैक्स भी खाते हैं। हम अपना भोजन नहीं चबाते हैं, हम पेय पदार्थों की तरह कॉफी और फ़िज़ी ड्रिंक आदि का सेवन करते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं, और हम व्यायाम नहीं करते हैं। इन सभी चीजों से आपके शरीर में अत्यधिक पोषक तत्व होते हैं जो स्वस्थ नहीं है।

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क्या एक माइग्रेन हमले को ट्रिगर करता है?

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माइग्रेन ट्रिगर एक व्यक्ति से दूसरे में भिन्न होता है। यहां तक ​​कि एक ही व्यक्ति के लिए ट्रिगर एक से अधिक हो सकता है और समय -समय पर भिन्न हो सकता है।

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7 नैदानिक ​​परीक्षण हर साल (आयु वर्ग 35-45 वर्ष के लिए)

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15 खाद्य पदार्थ जो सूजन का कारण बन सकते हैं

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कैसे त्वचा चमक स्वाभाविक रूप से बनाने के लिए - 8 शानदार युक्तियाँ

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सबसे अच्छी नींद की स्थिति कौन सी है?

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आंखों के तनाव को कम करने के लिए शीर्ष 3 तरीके

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स्लीप एपनिया: बुनियादी तथ्य जो आपको पता होना चाहिए

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बेरिएट्रिक सर्जरी के बाद बेहतर जीवन के लिए विचार करने के लिए कारक

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बहुत अधिक शराब पीने का प्रभाव

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