श्रेणी: कल्याण और पोषण

हॉट योगा क्या है? अलग -अलग हॉट योगा पोज सीखें

#LadiesAndBabies: माताओं की अपेक्षा के लिए सबसे अच्छा गर्भावस्था व्यायाम

गर्भावस्था के व्यायाम: तैराकी, योग, चलना, स्थिर साइकिल चलाना, हल्के एरोबिक्स आदि कुछ अभ्यास हैं जो उसकी गर्भावस्था में कर सकते हैं। इस हफ्ते लेडीसेंडबैबीज़ पर, हम गर्भावस्था के दौरान व्यायाम के कुछ सेटों पर चर्चा करेंगे।

आपके पैर शायद आपके शरीर का सबसे अनदेखा हिस्सा हैं

नकारात्मक सहकर्मी दबाव चकमा

क्या सहकर्मी दबाव आपके जीवन को कठिन बना रहा है? नकारात्मक सहकर्मी दबाव को चकमा देने के लिए 6 रणनीतियाँ!

महिलाओं के लिए 15 सरल और प्रमुख पोषण युक्तियाँ

महिलाओं के लिए पोषण युक्तियाँ; एक स्वस्थ आहार महिला को फिट रहने में मदद करता है और उन्हें यहां आने के लिए वर्षों तक चमकते रहेगा, महिलाओं के लिए उनके स्वस्थ जीवन को सुनिश्चित करने के लिए कुछ पोषण युक्तियां हैं।

पुरुषों का स्वास्थ्य: 6 सामान्य रोग

व्यापक शोध से पता चला है कि पुरुष महिलाओं की तुलना में अधिक स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित हैं। पुरुषों का स्वास्थ्य: 6 सामान्य बीमारियों के बारे में पढ़ें।

शरीर पर नवरात्री के 9 दिनों के 9 प्रभाव

क्या उपवास वजन कम करने के लिए प्रभावी है?

बीमार पड़ रहा है? यह मौसम नहीं बदल रहा है, यह प्रदूषण है!

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ढेर लक्षण, कारण और जोखिम कारक शुरू करते हैं

पाइलें शुरू करने वाले लक्षण - ढेर या सूजन वाले बवासीर गांठ हैं जो गुदा के उद्घाटन के ऊपर या बाहरी रूप से गुदा के बाहरी किनारे पर 2-4 सेमी ऊपर पाए जाते हैं।

मेरे लिए बहुत ज्यादा नमक बुरा क्यों है?

जैसा कि कहा जाता है, 'सब कुछ बहुत बुरा है और यह सबसे बुनियादी और सर्वव्यापी भोजन के घटक के लिए ट्रूयर नहीं हो सकता है।