श्रेणी: आहार

बाल मोटापा एक वास्तविकता है

बचपन का मोटापा कई मध्यम और निम्न-आय वाले देशों द्वारा विश्व स्तर पर सामना करने वाली एक गंभीर सार्वजनिक स्वास्थ्य चुनौती है, विशेष रूप से शहरी सेटिंग्स में। यहां और पढ़ें

हाइपरथायरायडिज्म और हाइपोथायरायडिज्म आहार- क्या खाएं और बचें

एक हाइपोथायरायडिज्म आहार या एक हाइपरथायरायडिज्म आहार योजना उन स्थितियों के इलाज में सीधे मदद नहीं कर सकती है। हालांकि, ये आहार योजनाएं ऐसी स्थिति वाले रोगी के लिए सबसे अच्छा तरीका है, जो उन खाद्य पदार्थों से बचने के लिए सही पोषक तत्व प्राप्त करने के लिए है जो हानिकारक हैं।

कटहल लाभ, पोषण और दुष्प्रभाव

जैकफ्रूट एक उष्णकटिबंधीय पीले-भूरे रंग का फल है जिसमें उसके बाहरी पर हेक्सागोनल एपिसिस हैं। जैकफ्रूट लाभ, उपयोग और साइड इफेक्ट्स को जानने के लिए ब्लॉग पढ़ें।

प्रोटीन के बारे में आप जो कुछ भी जानते हैं वह गलत है

11 खाद्य पदार्थ जो एसिड भाटा का कारण बनते हैं

हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए शीर्ष 5 सुपर भोजन | स्वस्थ हड्डियां

टॉप 7 स्वास्थ्य लाभ चुंबन के लिए | चुंबन कैलोरी जला देता है?

अपने अधिक वजन वाले बच्चे को अनदेखा न करें

आप अपने अधिक वजन वाले बच्चे को प्रेरित कर सकते हैं?

प्रतिरक्षा में सुधार करने के लिए 5 सुपरफूड्स

प्रतिरक्षा में सुधार के लिए खाद्य पदार्थों के बारे में पढ़ें; यदि आपके पास एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली है तो आप बहुत सारी बीमारियों से लड़ सकते हैं। लगभग 5 सुपरफूड्स पढ़ें जिन्हें प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए उपभोग किया जाना चाहिए

7 आसान आहार नियंत्रण युक्तियाँ

आहार नियंत्रण मोटापे से लड़ने में महत्वपूर्ण है जो ऊर्जा की खपत और व्यय के बीच असंतुलन है। अधिक जानने के लिए पढ़ें।

बीएमआई: कम वजन और अधिक वजन होने के जोखिम

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