श्रेणी: आहार

महिलाओं के लिए 15 सरल और प्रमुख पोषण युक्तियाँ

महिलाओं के लिए पोषण युक्तियाँ; एक स्वस्थ आहार महिला को फिट रहने में मदद करता है और उन्हें यहां आने के लिए वर्षों तक चमकते रहेगा, महिलाओं के लिए उनके स्वस्थ जीवन को सुनिश्चित करने के लिए कुछ पोषण युक्तियां हैं।

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6 महीने के बाद, बच्चे को कुछ अतिरिक्त पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है जो अकेले स्तन का दूध प्रदान नहीं कर सकते हैं। इस प्रकार, अतिरिक्त खाद्य पदार्थों की खुराक की आवश्यकता होती है।

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